Киста бейкера коленного сустава лечение народными методами

Содержание

Киста Беккера под коленом: как лечить в домашних условиях народными методами

Коленный сустав является одним из самых сложных по строению в человеческом организме. Он испытывает, наверное, самую большую физическую нагрузку. Именно поэтому заболевания коленного сустава встречаются чаще всего. Киста Бейкера коленного сустава является одной из таких патологий, которая спровоцирована воспалением сочленения.

Характеризуется болезнь болями в колене, возникающими при нагрузке конечности, дискомфортом в коленной ямке. Для запущенной формы характерна отечность сустава, ограничение его подвижности, а также частичная деформация. Именно поэтому лечение патологии следует начинать незамедлительно.

Традиционная терапия

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Схему лечения коленного сустава должен составлять доктор в индивидуальном порядке, основываясь на жалобах пациента, результатах обследования. Однако некоторые процедуры являются обязательными для всех больных:

  1. Удаление выпота, который скапливается в полости коленного сустава. Эта процедура называется пункцией и обязательно проводится перед тем, как будет начато медикаментозное лечение.
  2. Прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Они обеспечивают снижение болевых ощущений и устранение процесса воспаления. Среди таких лекарств самым популярным является Ибупрофен, однако, его нельзя принимать тем людям, которые страдают почечной или печеночной недостаточностью.
  3. Блокада колена при помощи обезболивающих средств. Производится она инъекционным путем, причем укол делается прямо в сустав.
  4. Эластичный фиксирующий бандаж. Его следует носить постоянно во время лечения кисты Бейкера. Использование этого приспособления в домашних условиях помогает не только стабилизировать сустав колена, но и улучшить микроциркуляцию крови.

В течение дня в домашних условиях коленному суставу нужно давать отдыхать. При этом конечности нужно держать в приподнятом состоянии, чтобы улучшить отток крови.

Кроме медикаментозных препаратов, можно использовать лечение холодом и прикладывать компрессы со льдом. Они дают возможность снизить болевые ощущения. Прикладывается такой компресс максимум на 40 минут. Нелишним будет лечение при помощи физиотерапевтических процедур: электрофореза, грязевых аппликаций, УВЧ, прогревания озокеритом.

Любые медикаментозные средства для лечения кисты Бейкера, а также физиотерапевтические процедуры должен назначать доктор. Самостоятельно лечить болезнь не следует.

Использование народных средств

В домашних условиях лечить кисту Бейкера можно и народными средствами. Однако такое лечение должно производиться с позволения доктора. Полезными будут такие рецепты:

  • компресс на основе отвара малиновых и бузиновых листьев. Для его приготовления потребуется сырье, причем доля каждого компонента должна быть равной (можно по пригоршне). Листья нужно тщательно промыть, положить в емкость и запарить в 100 мл кипятка. Для настаивания отвара понадобится полчаса. Теперь размякшее сырье укладывается на полиэтиленовую пленку. Ее привязывают к кисте Бейкера на колене. Держать полиэтилен на пораженном суставе необходимо не менее 2 часов. Такое лечение в домашних условиях может дать хороший эффект, если применять его каждый день;
  • отвар чистотела. Это народное средство пригодится для компрессов. Для приготовления лекарства необходимо собрать молодые побеги растения, тщательно измельчить их и запарить кипятком. Потом смесь нужно накрыть и дать ей настояться на протяжении 15 минут. Полученная смесь накладывается на кисту Бейкера, обматывается марлей. Такое народное средство можно применять дважды в сутки;
  • настой из травы золотого уса. Самостоятельно приготовленными народными средствами из этого растения можно лечить не только кисту Бейкера на коленном суставе, но и другие болезни суставов. Для приготовления настоя в домашних условиях необходимо собрать только свежую траву. Она измельчается и укладывается в стеклянную трехлитровую банку. Заполнить ее нужно на ½ объема. После этого сырье заливается кипятком, закрывается крышкой. Это народное средство должно настояться около 3 недель. После этого смесь следует процедить и принимать по 2 ст. л. 2 раза в день. Можно использовать и кашицу, прикладывая к коленному суставу в качестве компресса на 2 часа;
  • употребление чая с кусочком имбиря поможет уменьшить воспаление в суставной сумке под коленом;
  • полезным будет и яблочный уксус. С его помощью из коленного сустава можно удалить собравшуюся жидкость. Для приготовления лекарства в домашних условиях необходимо смешать 1 ч. л. меда, 1 ст. л. уксуса со стаканом теплой воды. Это народное средство нужно пить 3 раза в день до еды;

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

  • хороший эффект в лечении кисты Бейкера дают специи: кайенский перец, имбирь, чеснок и корица. Они способствуют снижению интенсивности воспалительного процесса. Поэтому питание во время лечения новообразования Бейкера должно быть обогащено этими продуктами;
  • подсолнечное масло. Из него делается компресс. Достаточно нанести нерафинированное масло на марлю, сложенную в 8 слоев, и наложить на кисту Бейкера. На компресс накладывается пленка, закрепляется бинтом. Лечить таким способом колено требуется дважды в день — утром и перед сном;
  • компресс с соком алоэ. Необходимо смешать 1 ч. л. сока, столько же лимонного сока и 1 г стрептоцида. Все компоненты хорошо перемешать, чтобы смесь приобрела однородную консистенцию. После этого вещество прикладывается к кисте Беккера на ночь;

  • настой гвоздики и одуванчика. Для начала следует измельчить сырье, насыпать его в емкость и залить водой так, чтобы она только немного покрывала траву. Затем измельчить корень одуванчика. После этого 2 ложки полученного сырья заливается водой и варится на небольшом огне в течение 15 мин. Корни нужно перетереть и добавить в смесь с гвоздикой. Сюда же добавляется ложка очищенного спирта. Смесь выкладывается на марлю: ее приматывают к пораженному участку, обвязывают теплым шарфом. Удерживать компресс необходимо около 3 часов. Прикладывать компресс необходимо ежедневно, только тогда киста Беккера рассосется;
  • мазь из календулы и прополиса. Она отлично снимает воспаление, а также способствует рассасыванию кисты Беккера. Лечение можно проводить в домашних условиях. Для приготовления лекарства следует ложку цветков календулы хорошенько истолочь и залить топленым жиром гуся. В подогретую смесь следует добавить прополис. Размешиваются компоненты до тех пор, пока прополис полностью не растворится. Остывшую мазь нужно нанести на кисту Беккера и весь коленный сустав, хорошо растереть, обмотать теплым платком на несколько часов.

Все народные средства при суставных болезнях необходимо использовать осторожно и только после консультации с доктором.

Физическая нагрузка на сустав

Специальные упражнения, которые необходимо выполнять при кисте Беккера, помогают укрепить мышечный аппарат. Естественно, физическая нагрузка не должна быть слишком сильной. Достаточно легкой гимнастики, которая будет выполняться ежедневно. Итак, полезными будут следующие упражнения:

  • коленный сустав необходимо обмотать ленточным экспандером, который дополнительно крепится на вертикальной опоре на уровне колена. Далее, конечность вдевается в петлю экспандера. Теперь больному следует отойти от опоры на несколько шагов, чтобы приспособление натянулось. Требуется разгибать ногу с некоторым сопротивлением. Повторять упражнение следует 10 раз по 3 подхода;
  • в положении сидя на стуле нужно надеть на лодыжки тяжелые предметы, выпрямлять ноги, удерживая их в таком положении 60 секунд. Теперь нога сгибается в колене под углом в 45 градусов. Так она удерживается полминуты;
  • сидя на полу, здоровую ногу согнуть и подтянуть к груди, а больную выпрямить и поднимать ее с утяжелителем над полом. В таком положении конечность нужно удерживать около 10—20 сек. Спина должна быть прямая.

Первоначально упражнения следует выполнять под наблюдением специалиста.

Альтернативные способы лечения

Лечить кисту Беккера можно нестандартными методами. Однако такое лечение нужно согласовать с доктором. Например, можно применять терапию «су-джок». Она способствует нормализации работы сустава. Суть методики заключается в воздействии на некоторые точки на пальцах рук. Однако положительный эффект может обеспечить только комплексная терапия.

Киста Беккера лечится при помощи кинезитерапии. Благодаря этой методике обнаруживается дисбаланс между мышцами. Для его устранения применяется мануальная терапия, рефлексотерапия, а также психокоррекция. Эта методика одинаково полезна тем, кто ведет активный образ жизни, и тем, кто им пренебрегает.

Лечить кисту Бейкера можно при помощи растяжки мышц, а также их массажа при помощи теннисного мячика. В принципе, киста Беккера не является смертельно опасным заболеванием, однако, усложнить жизнь она может. Поэтому лечить ее желательно начинать, как только проявились первые симптомы. Не стоит пренебрегать признаками и откладывать визит к врачу на потом. От этого зависит здоровье сустава, и возможность передвигаться без боли. Будьте здоровы!

Лечение кисты Бейкера

Строение коленного сочленения сложное, оно подвергается большим физическим нагрузкам ежедневно. Поэтому болезни коленного соединения встречаются часто. Обычно это происходит вследствие травмы или воспалительного заболевания. При повреждении синовиальных сумок колена повышается вероятность развития кисты Бейкера.

Эта патология проявляется болезненными ощущениями на пораженном участке, периодическим ограничением подвижности. После физических нагрузок симптоматика становится более выраженной. Чтобы предупредить опасные осложнения, нужно вовремя лечить кисту Беккера под коленом.

Описание патологии

Опухоль доброкачественного характера, заполненная суставной жидкостью, которая локализуется на задней поверхности колена, называется киста Бейкера, или грыжа подколенной ямки.

Как правило, патологию провоцируют травмы или воспалительные заболевания сочленения с хроническим течением (например, синовит, артрит). Исходя из этого, грыжа подколенной ямки – это вторичная патология, которая развивается на фоне дегенеративно-дистрофических изменений коленного соединения.

При повреждении или воспалительном процессе патологические процессы запускаются. Выявить кисту в области задней поверхности колена можно по таким симптомам:

  • круглая или овальная опухоль под коленом, ее структура упругая, мягкая, подвижность ограничена, а кожа над образованием нормальная;
  • по мере увеличения кисты появляется дискомфорт, тяжесть, ощущение сдавливания на пораженном участке;
  • после физических нагрузок болевой синдром усиливается;
  • со временем подвижность колена уменьшается и т. д.

Чаще всего кисту Беккера диагностируют у детей 4 – 7 лет, а также у взрослых от 30 до 70 лет.

Для диагностики новообразования используется УЗИ, КТ, МРТ.

Подробнее о причинах, клинических проявлениях и диагностике кисты Беккера можно узнать здесь.

Базовая программа лечения

Достаточно актуален вопрос о том, какой врач лечит грыжу колена. При заболевании стоит обращаться к терапевту, ортопеду-травматологу, ревматологу. Иногда может понадобиться помощь невропатолога.

Читайте также:  Как лечить плечелопаточный периартроз

Лечение кисты коленного сустава зависит от возраста, симптоматики, степени тяжести болезни. Поэтому схему терапии составляет врач для каждого пациента индивидуально. Однако некоторые процедуры обязательны для всех:

  • Пункцию проводят для того, чтобы откачать серозную жидкость, которая наполняет образование. Только после этого можно принимать медикаменты.
  • С помощью нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) устраняют воспалительный процесс и боль.
  • Блокада коленного соединения с применением глюкокортикостероидов. Во время процедуры раствор вводят в сочленение, после чего ослабляется воспалительный процесс и замедляются дегенеративно-дистрофические нарушения.
  • Ортопедический наколенник рекомендуется носить во время терапии и некоторое время после лечения. Это обязательно, так как защитное приспособление стабилизирует коленный сустав, улучшает кровообращение.

Дальнейшие действия зависят от того, как быстро развивается образование и по каким причинам оно появилось.

Медикаментозные средства

Лечение кисты Бейкера без операции не считается эффективным. Это связано с тем, что медикаментов, которые влияют на причину развития опухоли, не существует. Лекарственные препараты помогают устранить неприятные симптомы патологии, также их применяют перед хирургическим вмешательством. А после операции медикаменты назначают для купирования воспаления и болезненных ощущений.

После пункции кисты в пораженный участок вводят следующие препараты:

  • Стероидные гормоны. Дипроспан обладает противошоковым, десенсибилизирующим (предупреждает или ослабляет аллергию), умеренным кортикоидным эффектом. Дозировка препарата зависит от симптоматики. Инъекции не провоцируют боль. При местной терапии Дипроспан иногда комбинируют с анестетиками (Ледокаин, Прокаин). Противопоказания: проникновение инфекции на пораженный участок, слабые сочленения, нарушение коагуляции (свертываемость крови), после артропластики (операция по восстановлению сустава).
  • Гидрокортизон – это гормональное средство стероидного происхождения, который улучшает обмен белков и углеводов. Укол вводят в суставную сумку колена. После процедуры снижается воспалительный процесс, проницаемость мелких сосудов, вероятность аллергии. Тяжелая форма артериальной гипертензии, психические заболевания, воспаление почек, остеопороз, язва желудка, беременность являются противопоказаниями к применению данного препарата.
  • При появлении выраженного болевого синдрома используют Ибупрофен, Индометацин, Кетапрофен. Эти лекарственные средства купируют воспалительный процесс и боль.

При спазмах назначаются миорелаксанты (Диазепам).

В домашних условиях терапия проводится с помощью Аспирина, Напроксена, Целекоксиба и других НПВС. Эти медикаменты тоже принимают после одобрения врача, так как они повреждают слизистую пищеварительных органов.

Больной может пользоваться мазями, гелями, которые облегчают воспалительный процесс. Например, Диклофенак, Вольтарен, Нурофен, Мелоксикам и т. д.

Пункция

Пункция подколенной кисты относится к консервативным методикам. Ее суть заключается в устранении скопившегося экссудата из патологической полости.

Во время процедуры опухоль прокалывают толстой иглой, а ее содержимое откачивают. Затем ее оболочку обрабатывают стероидными противовоспалительными средствами.

Пункция быстро дает положительный результат, однако ее эффект непродолжительный. Через некоторое время полость наполняется серозной жидкостью, и грыжа опять появляется. Тогда необходимо провести повторную процедуру.

Пункцию проводят только в том случае, если состояние пациента тяжелое, поэтому операцию опасно проводить. Некоторые больные просто боятся хирургического вмешательства, поэтому отдают предпочтение консервативному методу.

Физиотерапевтические методы

Во время лечения кисты Беккера пользуются следующими методами:

  • Микротоковая терапия – лечение током сверхмалой амплитуды и частоты.
  • Ультравысокочастотная, лазерная терапия, ультрафиолетовое облучение, магнитотерапия снижают болевой синдром, позволяют остановить развитие опухоли.
  • Бальнеотерапия нормализует кровообращение, предупреждает образование тромбов. Для этой цели больному назначают сероводородные и радоновые ванны.
  • Массаж стимулирует циркуляцию крови, лимфы, нормализует состояние околосуставных тканей.
  • Акупунктура (иглоукалывание) способствует восстановлению тканей.
  • Фрамакопунктура – это метод введения лекарственных препаратов в подкожно-жировую клетчатку.
  • Остеопатия позволяет вернуть в нормальное положение суставные поверхности, способствует повышению эластичности тканей сухожилий и связок.

Все вышеописанные средства используются только в составе комплексной терапии, иначе они будут неэффективны. Физиотерапевтические процедуры показаны только во время ремиссии, так как чрезмерные физические нагрузки могут вызвать осложнения.

Лечебная физкультура

Чтобы укрепить связки коленного сочленения, больной должен регулярно выполнять лечебную гимнастику. Физкультуру выполняют для восстановления подвижности и гибкости костного соединения.

Комплекс упражнений при кисте Бейкера:

  • Возьмите стул высотой не менее 50 см. Здоровую ногу поставьте на него, согните ее в колене, наклоняйтесь вперед, зафиксируйтесь на 30 секунд. Спина должна быть ровной, а наклонятся нужно до тех пор, пока не почувствуете, как растягиваются мышцы бедра. Выполняйте действие дважды за день по 3 подхода.
  • Лягте на спину, согните колено. Выполняйте упражнение больной ногой. Ухватитесь одной рукой за заднюю поверхность голени, а другую положите на икру. Подтяните к себе ногу, пока угол изгиба не составит 20°, тогда вы почувствуете растяжение задней части голени. Кратность повторения – 3 подхода по 30 с.
  • Сядьте на краю стула, держите спину и голову ровно, согните больную ногу, наклонитесь вперед. Зафиксируйтесь в такой позиции на 30 с. Выполняйте действие дважды за сутки по 3 подхода.
  • Сядьте на стул и поочередно сгибайте, а потом разгибайте колени. Если появилась боль на пораженном участке, то остановитесь. Кратность повторений – 20 раз.
  • Сядьте на стул, подложите под колено валик. Выпрямите и приподнимите конечности, чтобы почувствовать, как растянулся квадрицепс, зафиксируйтесь на 5 – 10 с. Повторите 10 раз.
  • Для повышения гибкости связок используют резиновый эспандер. Зацепите устройство на опору, вторую часть закрепите на лодыжке. Встаньте на четвереньки спиной к опоре, чтобы эспандер натянулся. Дотянитесь ногой до живота, потом согните колено и растяните ленту. Кратность повторений – 10 раз на каждую ногу.

Перед тем, как делать упражнения, нужно растянуть мышцы. Чтобы избежать осложнений, запрещено выполнять действия с высокой нагрузкой на больную конечность. Больному рекомендуется приобрести каремат, чтобы занятия проходили с комфортом.

Осторожно. Больные колени запрещено сгибать более чем на 90°.

Хирургическое вмешательство

Удалить кисту Беккера можно 2 способами: классическая или эндоскопическая операция. Решение о хирургическом вмешательстве принимает ортопед на основе результатов УЗИ и МРТ.

Процедуру проводят в стационарных условиях под местным наркозом. Больной должен находится под присмотром врачей, пока они не снимут дренаж (примерно 3 – 5 дней).

При отсутствии разрыва операция длится полчаса. Если целостность стенок кисты нарушилась, то экссудат распространяется на окружающие ткани, из-за чего возникает воспаление.

Эндоскопию выполняют следующим образом:

  1. Хирург делает небольшие надрезы над образованием, которые соответствуют диаметру трубки.
  2. Затем опухоль выделяется, а ее ножка иссекается.
  3. Дренажная трубка остается на месте на несколько дней, потом ее извлекают, а на оперированное место накладывают тугую повязку.

При стандартной операции врач делает надрез 4 см на задней поверхности колена. Через отверстие извлекают кисту, а ее ножку перевязывают, а затем отсекают. Колено защищают давящей повязкой или гипсом. Швы снимают примерно через 14 дней.

Чтобы быстрее восстановить сочленение, нужно избегать физических нагрузок, принимать противовоспалительные препараты.

Когда врач снимет швы, тугую повязку нужно носить еще 4 недели. В этот период рекомендуется принимать сосудистые медикаменты, которые помогут предотвратить венозные заболевания. Пациент должен выполнять лечебную гимнастику, чтобы восстановить функциональность сочленения.

Операция поможет вылечить кисту Бейкера и избежать рецидивов. Хотя в редких случаях опухоль может появиться опять.

Народные рецепты

В составе комплексной терапии можно использовать народные методы:

  • Промойте водой пригоршню свежих листьев малины и бузины, залейте их 100 мл кипятка. Настаивайте 30 минут, потом переложите листья на пищевую пленку, приложите к пораженному участку, закрепите повязкой. Через 2 часа снимите. Делайте такие компрессы каждый день.
  • Залейте кипятком молодые листья чистотела, настаивайте 20 минут. Полученную смесь переложите на марлю, примотайте к опухоли. Рекомендуется делать дважды за сутки.
  • Соберите молодую траву золотого уса, измельчите, сложите в банку, залейте 1.2 л кипятка. Настаивайте под крышкой 3 недели в темном месте. Потом процедите, а настой принимайте по 50 мл 2 раза за день. Кашицу можно использовать для компрессов.
  • Измельчите, залейте водой (чтобы покрыла) листья гвоздики пряной. Потом нашинкуйте корень одуванчика. Залейте 50 г сырья водой, поставьте на плиту, когда закипит, уменьшите огонь и проварите ее 20 минут. Корни одуванчика перетрите, смешайте с гвоздикой. Добавьте в массу 25 мл спирта. Выложите смесь на марлю, зафиксируйте на пораженном участке, утеплите сверху. Снимите через 3 часа.

Также можно приготовить настой из зверобоя, березовых почек, мяты, крапивы, подорожника, брусники, птичьего горца. Для этого 25 г сбора заливают 220 мл кипятка, настаивают 60 минут. Пьют лекарство по ½ стакана ежедневно.

А мазь из цветов календулы, гусиного жира, а также прополиса поможет ослабить воспаление и боль.

Народными средствами можно пользоваться только после одобрения лечащего врача.

Отзывы

По мнению врачей и пациентов, наиболее эффективный способ лечения кисты Бейкера – это операция. Консервативные методики оказываются неэффективными или действуют только некоторое время.

При появлении опухоли непонятного происхождения под коленом сразу обращайтесь за медицинской помощью. Не стоит заниматься самолечением, так можно только усугубить свое состояние. Специалист проведет тщательное обследование, чтобы определить природу образования и составит схему терапии. При соблюдении рекомендаций врача вы сможете избавиться от кисты Бейкера очень скоро.

Подборка методов лечения кисты Бейкера коленного сустава в домашних условиях

Из этой статьи вы узнаете, как проводить лечение кисты Бейкера коленного сустава в домашних условиях. Традиционные способы терапии без операции, народные средства.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

У многих людей киста Бейкера не вызывает никаких симптомов и исчезает самостоятельно, без необходимости проведения какого-либо лечения.

Киста Бейкера коленного сустава

Если же патология вызывает боль – облегчить состояние можно в домашних условиях с помощью простых методов консервативной терапии и народных средств.

При неэффективности этих способов может понадобиться хирургическое вмешательство. Однако врачи стараются обойтись при лечении патологии без операций, так как очень часто после их проведения наблюдаются рецидивы болезни (она появляется снова).

Безоперационное лечение направлено на устранение симптомов кисты Бейкера. Благодаря его проведению, организм может быстрее и комфортнее избавиться от патологии естественным путем.

Консервативным и хирургическим лечением подколенных кист занимаются травматологи.

Когда нужно безоперационное лечение кисты Бейкера, а когда нужна операция

Часто подколенные кисты уменьшаются в размерах и исчезают сами по себе. Однако этот процесс может занимать месяцы или годы.

Если образование небольшое (менее 4 см) и не вызывает никаких жалоб, тогда никакого специфического лечения не требуется.

Методы консервативной терапии применяются при появлении симптомов кисты Бейкера. А именно:

  • боль;
  • наличие объемного образования в подколенной ямке;
  • ухудшение подвижности ноги в колене.

Консервативное лечение включает: медикаментозную терапию, немедикаментозные методы, пункцию, лечебную физкультуру, физиотерапию. Эти методы преимущественно применяются в домашних и амбулаторных условиях, поскольку нет необходимости в госпитализации.

Читайте также:  Височно челюстной сустав лечение

Кисты Бейкера различных размеров

Показания к хирургическому лечению кист Бейкера

Большинство врачей пытаются избежать проведения операций при кисте Бейкера, так как после хирургического лечения очень часто наблюдаются рецидивы заболевания.

Операцию рекомендуют проводить:

  • при крупных размерах образования – 4 см и более;
  • при неэффективности консервативной терапии;
  • при сдавливании кистой кровеносных сосудов или нервов.

Немедикаментозные методы

Симптомы кисты Бейкера можно облегчить с помощью простых, но эффективных, немедикаментозных методов:

  1. Отдых. Колено, в котором появилась киста Бейкера, нельзя подвергать нагрузке. Поэтому временно откажитесь от приседаний, стояния на коленях, подъема тяжестей и бега. Длительность физических ограничений устанавливает врач, основываясь на клинической картине и размерах образования.

Иногда травматолог до облегчения симптомов рекомендует пользоваться тростью для ходьбы или костылями, чтобы еще больше уменьшить нагрузку на пораженное колено.

  • Холод. Пакеты со льдом или замороженными продуктами, обернутые в полотенце, также могут уменьшить боль и отек. Их нужно прикладывать к подколенной области на 10–30 минут по несколько раз в день. Помните, что нельзя прикладывать пакет со льдом напрямую к коже, так как это может привести к ее обморожению.
  • Сдавливающая повязка. Наложение давящей повязки способствует уменьшению объема кисты и поддерживает пораженное колено.
  • Медикаментозная терапия

    Основа медикаментозного лечения – применение препаратов из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Они помогают облегчить боль, уменьшить воспаление и отек.

    Самые известные препараты этой группы – ибупрофен, диклофенак, нимесулид, индометацин. НПВС доступны в разных формах выпуска, включая раствор для инъекций, таблетки и мази.

    Длительность применения НПВС не должна превышать 10–14 дней. Главная опасность их применения заключается в развитии побочных эффектов. Это:

    • тошнота, рвота, диарея, запоры;
    • ухудшение аппетита;
    • головокружение;
    • гастрит и язвы желудка;
    • почечная и печеночная недостаточность;
    • ухудшение свертываемости крови;
    • кожная сыпь.

    При использовании мазей, содержащих НПВС, эти побочные эффекты развиваются реже.

    Лечебная физкультура

    Квалифицированный врач лечебной физкультуры может составить каждому пациенту индивидуальную программу упражнений, которые:

    • укрепляют мышцы вокруг колена;
    • поддерживают подвижность в пораженном суставе.

    Эти упражнения улучшают функциональное состояние коленного сустава и помогают уменьшить симптомы кисты Бейкера.

    1. Лягте на пол на спину, выпрямите пораженную ногу. Другую ногу слегка согните в колене. Для лучшей активации медиальных мышц бедра слегка поверните пораженную ногу наружу. Подколенная киста может мешать полному выпрямлению ноги в колене, но вам нужно стараться это сделать.

    Поднимите выпрямленную ногу параллельно согнутой конечности, не выгибая спину. Выполняйте 2 подхода по 15 повторений на каждой ноге 1 раз в день.

    Лягте на спину и согните ноги в коленях. Поднимите таз и бедра, затем выпрямите одну ногу. Удерживайте это положение 3–5 секунд. После этого поставьте ногу на землю и поднимите вторую. Когда не сможете удерживать таз в воздухе, опустите его. Сделайте 2 подхода по 10 повторений для каждой ноги 1 раз в день.

    Свяжите колени вместе эластичной лентой так, чтобы они разводились максимум на 10–15 см. Лягте на спину и поднимите таз и бедра. Удерживайте несколько секунд это положение, затем опустите таз. Во время этих движений колени следует удерживать на расстоянии 10–15 см. Сделайте 2 подхода по 10 поднятий 1 раз в день.

    Лягте на бок, согните ноги. Медленно поднимите вверх колено, насколько это возможно, не отклоняя таз назад. Удерживайте это положение 15–20 секунд. Повторите упражнение с противоположной ногой, повернувшись на другой бок.

    Сделайте 3 подхода для каждой ноги 1 раз в день. Чтобы увеличить нагрузку, можно связать колени эластичной гимнастической лентой.

    Лягте на бок, согните ноги. Медленно поднимите вверх стопу, насколько это возможно, не отклоняя таз назад. Удерживайте это положение 15–20 секунд. Повторите упражнение с противоположной ногой, повернувшись на другой бок.

    Сделайте 3 подхода для каждой ноги 1 раз в день. Чтобы увеличить нагрузку, можно связать лодыжки эластичной гимнастической лентой.

    Прислонитесь к стене тазом, спиной и затылком. Поместите стопы на некотором расстоянии от стены. Не отрывая голову и таз от стены, медленно скользите по ней вниз до такого уровня, когда ноги окажутся согнутыми в коленях под прямым углом.

    Задержите это положение на 15–20 секунд, затем медленно поднимитесь, скользя спиной по стене вверх. Сделайте 3 приседания 1 раз в день.

    Пункция кисты

    Иногда для быстрого облегчения симптомов кисты Бейкера проводится ее пункция и забор внутреннего содержимого (аспирация).

    Во время этой процедуры врач прокалывает полость кисты иглой, затем вытягивает шприцом находящуюся внутри нее жидкость.

    Пункция проводится под местной анестезией в амбулаторных условиях (то есть в больнице, без госпитализации). Отрицательная сторона этого метода лечения кисты Бейкера – высокая частота рецидивов.

    Пункция кисты Бейкера

    Другим способом инвазивного лечения подколенных кист является инъекция в их полость кортикостероидов. Это гормональные препараты, обладающие противовоспалительными и противоотечными свойствами. Для внутрисуставного введения используют гидрокортизон, преднизолон, метилпреднизолон, бетаметазон, триамцинолон. При введении их в полость кисты снижается выработка жидкости и постепенно образование уменьшается в размерах. Однако и при этом методе вероятность повторного развития кист достаточно высока.

    Физиотерапия

    Для облегчения симптомов кисты Бейкера и уменьшения воспаления успешно используются различные физиотерапевтические методики:

    • ультрафиолетовое облучение;
    • лазеротерапия;
    • УВЧ-терапия;
    • магнитотерапия.

    Комплексное физиотерапевтическое лечение назначается врачом с учетом состояния здоровья пациента и причин возникновения подколенной кисты.

    Народные средства

    Люди часто пытаются лечить небольшие по размеру кисты коленного сустава народными средствами. Действие большинства из применяемых рецептов направлено на уменьшение воспаления и снижение боли.

    Рецепты популярных домашних средств:

    1. Яблочный уксус. Растворите 1 ст. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда в стакане теплой воды. Пейте этот раствор трижды в день, за 10 минут до еды. Длительность курса — 14 дней.
    2. Касторовое масло. Втирайте небольшое количество касторового масла в кожу над кистой 3 раза в день. Продолжительность курса — 1 месяц.
    3. Имбирь. Это растение обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Пейте чай с несколькими кусочками имбиря каждый день. Продолжительность курса не ограничена.
    4. Золотой ус. Измельчите 50 г золотого уса, залейте его 500 мл водки. Настаивайте 21 день в темном месте. Используйте настойку в качестве компресса, который нужно прикладывать на область над кистой на ночь. Повторять в течение 3 недель.

    Перед применением любого из методов необходима консультация врача для определения противопоказаний к лечению.

    Лечение кисты Бейкера народными методами и гимнастическими упражнениями

    Как вылечить кисту Бехтерева с помощью народных рецептов? Киста Беккера (или Бехтерева) относится к аномальным образованиям, которые излечиваются. Но домашние средства намного результативнее работают вместе с аптечными мазями, медикаментами, физиолечением. Как отдельный способ – домашнее лечение может оказаться малоэффективным. Кроме того, применять конкретные травы и вещества можно только после консультации с хирургом, ортопедом или терапевтом.

    Лечение кисты Бейкера коленного сустава в домашних условиях целесообразно:

    • если подколенная псевдоопухоль маленькая, а симптоматика — слабо выраженная;
    • при крупном аномальном образовании, когда народные способы лечения лишь дополняют полноценную медицинскую терапию;
    • после операционного удаления кисты коленного сустава — в качестве вспомогательного лечения.

    Лечение кисты Бейкера народными средствами предусматривает использование примочек и компрессов, мазей и отваров.

    Результативные рецепты народной медицины

    При инфицировании кисты, остром воспалительном процессе с болями, нагноением любые согревающие процедуры, включая компрессы, горячие примочки запрещены. В противном случае активный разогрев может привести к распространению процесса, попаданию инфекции в соседние ткани и кровь.

    Компрессы

    Для компрессов используют проверенные растительные и природные средства:

    1. Сырые листья бузины и малины берут по пригоршне, промывают, мелко рвут и заливают половиной стакана кипящей воды, выдерживая 30 – 40 минут. Распаренную растительную массу отжимают, размазывают густым слоем по полиэтиленовой пленке и делают компресс, закрывая сверху пленку утеплителем (обычной ватой) и заматывая шерстяной тканью. Держать компресс на больном участке нужно около 2 часов. Использовать такой метод следует ежедневно.
    2. Подсолнечным нерафинированным маслом густо пропитать сложенный в 8 – 10 слоев бинт или марлю и приложить к кисте Беккера. Закрыть полиэтиленом или пергаментной бумагой и зафиксировать бинтом. Подобный компресс на больное колено можно делать через 12 часов. Вместо растительного масла с таким же успехом применяют нерафинированное постное масло.
    3. Смешать 2 г порошка стрептоцида (или растертые в порошок 4 таблетки)и по 1 ой ложке сока молодых листов алоэ, лимона. Смешать до получения густоватой кашицы и использовать смесь для аппликации компресса на ночь.
    4. Свежие цветы календулы растереть, взять столовую ложку растертого сырья и залить половиной стакана горячего (не кипящего) гусиного жира. В смесь добавить растопленный на водяной бане прополис в таком количестве, чтобы получить однородную густую кашицу. После остывания смеси ее используют для наложения компресса, который делают на ночь.
    5. Перетереть гвоздику и корень одуванчика в одинаковых количествах. Залить 2 столовые ложки измельченной смеси кипящей водой (150 мл) и медленно проварить около 10 – 15 минут до сгущения. Вмешать в остывшую в массу чайную ложку медицинского спирта. Использовать полученную смесь для ежедневного 3-часового компресса.
    6. При народном лечении кисты Бейкера капустным листом, жилки на свежем листе следует отбить молотком, а сам лист опустить на 10 секунд в кипящую воду. Место локализации кисты смазывают натуральным медом, который покрывают остывшим листом и затем – полиэтиленом, ватой. Компресс с капустой фиксируют бинтом и теплым платком. Делают ежедневно (до 10 дней).
    7. Свежие побеги чистотела промыть, растереть и заварить в кипящей воде на 20 минут так, чтобы вода лишь прикрывала сырье. Отжатую густую массу распределяют по марле и фиксируют в виде компресса на больном участке днем и на ночь.
    8. Золотой ус, обладающий ценными лечебными свойствами, используют для спиртового лечебного настоя. Сырье (500 грамм) измельчают, закладывают в банку и заливают литром качественной водки. Настаивают две недели в темном месте, раз в день взбалтывая. Готовая настойка приобретает фиолетовый цвет. После процеживания настойки, в ней пропитывают многослойную марлю и делают компресс на подколенную зону. Хранят настойку в холодильнике.
    9. Соль – ценнейшее природное средство, также используют для лечения кисты Беккера (только не в остром периоде). Для раствора 2 чайной ложки соли растворяют в половине стакана горячей воды. Многослойную марлю пропитывают раствором с солью, закрепляют сверху сухой тканью и держат до 10 часов. Делают минимум 10 дней.

    Отвары и настои внутрь

    Многие растения помогают унять боль, снять воспаление, справиться со скованностью в больном колене, но применять их отвары и настои внутрь следует в высшей степени осторожно.

    Всегда следует учитывать, что самые полезные травы и вещества могут быть совершенно противопоказаны: детям, беременным и кормящим матерям, людям с аллергией, с болезнями почек и печени, при повышенной вязкости крови, язвенных и злокачественных процессах.

    Помогают следующие рецепты:

    1. Корень окопника. Древнее и очень эффективное средство при многих болезнях. Столовую ложку растертого корня залейте 400 мл кипящей воды и держите 20 минут на очень тихом огне, не давая смеси закипать. Горячий отвар 1 час должен настояться. После процеживания пить по 1 столовой ложке до 5 раз в день. Курс 7 – 10 дней с интервалом в 5 дней.
    2. Яблочный уксус (столовую ложку) и мед (чайную ложку) добавить в стакан кипяченой воды и пить по трети стакана до еды 3 раза в день.
    3. Золотой ус. Его противовоспалительные, противоопухолевые свойства используют при росте кисты Бейкера. Свежие побеги измельчают и закладывают в трехлитровую банку, заполняя ее до половины, а затем до верха заливают кипящей водой. Настаивают под крышкой 20 дней, процеживают и пьют настой по 2 столовые ложки утром и вечером. Оставшуюся кашицу применяют для аппликации компресса (на 2 часа ежедневно).
    4. Смешивают в равных количествах мяту, почки березы, лист брусники, траву горца, крапиву и подорожника. Столовую ложку свежей смеси заливают стаканом кипятка, настаивают около часа и пьют процеженный настой, за день выпивая весь объем.
    5. Чай с имбирем или корицей. Обладает способностью снижать интенсивность воспаления в межсухожильной сумке под коленом.
    Читайте также:  Мазь от воспаления суставов

    При кисте в колене лечение мазями может принести значительное облегчение симптоматики.

    1. Корни окопника растереть в порошок. На 1 часть целебного порошка взять 4 части гусиного (свиного, барсучьего) жира и смешать до состояния однородности. На водяной бане или в теплой духовке подержать смесь полчаса. Горячую мазь процеживают и помещают в стеклянную посуду. Средство подавляет боль, снимает воспалительные явления, усиливает процессы обмена в тканях.
    2. Мазь из прополиса и цветков календулы. Помогает рассасыванию подколенной кисты. Большую ложку растертых свежих лепестков заливают теплым барсучьим или гусиным жиром (100 мл). Смесь немного подогревают и добавляют в нее теплый прополис, вымешивая массу до полной однородности. Когда мазь остынет, ее наносят на кисту и весь сустав, мягко втирая состав, и закрывают на несколько часов марлей и теплой тканью на несколько часов.
    3. Листья герани прокручивают в мясорубке, блендере, растирают с животным жиром, прогревают на медленном огне, размешивая. Целебную смесь прикладывать к кисте на 3 часа.
    4. Гирудотерапия пиявками – это природный и результативный метод, который часто используют при суставных болезнях, включая и кисту Бейкера. При грамотном применении специальных лечебных пиявок в клиниках, практикующих гирудотерапию, выраженность симптомов снижается уже после первых процедур. Запрещено при беременности, низкой свертываемости крови, анемии, аллергических реакциях.

    Лечебная физкультура при кисте Беккера

    Одним из факторов возникновения подколенной кисты считается низкая эластичность мышц задней части голени, слабость связочного аппарата колена.

    Лечебная гимнастика, рекомендованная при кисте Беккера, способствует укреплению и повышению эластичности связок, укреплению сухожилий и растяжению мышц задней поверхности бедра, возвращают двигательное функционирование колена. Одновременно происходит улучшение кровообращения во всех структурах пораженного сустава, включая межсухожильные сумки.

    Нагрузка на коленный сустав при кистозном узле допускается только в период ремиссии (когда нет ярко выраженных симптомов), при этом запрещаются интенсивные и резкие движения. Достаточно легкой ежедневной гимнастики с плавными движениями.

    Как лечить в домашних условиях подколенную кисту, практикуя лечебную физкультуру? Элементарные упражнения при кисте Бейкера коленного сустава, приносящие выраженный результат:

    • легкие неглубокие приседы;
    • стойка на одной ноге с прижимание колена к животу;
    • наклоны туловища в положении сидя с попыткой дотянуться ладонями до пальцев выпрямленных ног;
    • наклоны стоя с попыткой дотянуться пальцами рук до ступней (в идеале следует добиться того, чтобы ладони ложились на пол).

    Профессор С. М. Бубновский разрабатывает курсы ЛФК, необходимые для предотвращения повторного образования кисты, возникающей вследствие остеоартритов.

    Используя эластичные эспандеры, сеансы ЛФК легко проводить дома. Некоторые из упражнений:

    1. Закрепить один конец резинового амортизатора на жесткой опоре (спортивная лестница, радиатор, дверь), второй – вокруг лодыжки. Повернувшись спиной к опоре так, чтобы резиновое полотно было натянуто, опуститься на колени и, упершись ладонями в пол, плавно подводить колено к груди, преодолевая сопротивление экспандера (по 10 и более раз).
    2. Протянуть ленту эспандера через жесткую опору (например, через дверную ручку) и зафиксировать оба конца ленты на лодыжках. Лежа на спине (на таком расстоянии, чтобы резиновая лента натянулась), притягивать колени к животу (можно поочередно) до 20 раз.
    3. Сесть на стул, закрепить на лодыжке манжету экспандера, и прикрепив его другой конец к ножке стула так, чтобы лента натянулась, стараться поднимать ноги (выпрямляя их в колене), удерживая их на весу как можно дольше.
    4. Сесть на пол, одну ногу прижать к животу, другую выпрямить и приподнять над полом, удерживая так до 15 секунд. Спину стараться выпрямлять. По мере укрепления мышц, следует поднимать ногу с утяжелителем, постепенно повышая вес.

    Помните, домашней терапии подколенной кисты может быть недостаточно, во многих случаях желательно лечение при помощи лекарственных средств, физиопроцедур, а при крупных образованиях – посредством хирургических манипуляций.

    Все народные средства для лечения кисты Бейкера коленного сустава

    Компрессы

    Для лечения кисты Бейкера в домашних условиях могут назначаться народные средства как для внутреннего, так и для наружного применения. Компрессы обладают местным противовоспалительным и противоотечным действием. Для приготовления компресса могут использоваться следующие средства:

    1. Соль. Обычную поваренную соль нагревают на сковороде, пересыпают в специальный мешочек и прикладывают к задней части колена. Солевой компресс обладает болеутоляющим действием, усиливает кровоснабжение, может ускорить процесс рассасывания кисты. Стоит отметить, что греть сустав можно только в том случае, если нет признаков бактериальной инфекции.
    2. Лед. Компресс со льдом используется в случаях воспаления кисты. Позволяет уменьшить болевые проявления. Прикладывается такой компресс к подколенной ямке на 20–30 минут.
    3. Золотой ус. Настойкой золотого уса смачивают марлю и прикладывают ее к колену. Такое растительное средство поможет ускорить процесс уменьшения кисты.
    4. Чистотел. Для приготовления компресса может также использоваться настойка чистотела. Смоченную в настойке марлю прикладывают к коленному сгибу на 2 часа несколько раз в день. При регулярном использовании уменьшается процесс воспаления, и ускоряется рассасывание кисты.
    5. Яблочный уксус. Такой вид компресса помогает убрать лишнюю жидкость из межсуставной сумки и уменьшить размеры кисты. Намочите марлю разбавленным яблочным уксусом, приложите к подколенной области и оставьте на 2 часа.
    6. Листья капусты. При неосложненном течении болезни можно использовать очень простой рецепт – компресс из листьев капусты. Необходимо согреть листья (в духовке или отварить), а затем приложить к колену и замотать пищевой пленкой. Оставьте такой компресс на несколько часов.

    Видео «Лечение кисты Бейкера коленного сустава»

    В новом выпуске программы «Жить здорово» эксперты рассказывают, как эффективно лечить кисту Бейкера коленного сустава.