Как лечить суставы ног

Содержание

Эффективные способы лечения суставов ног в домашних условиях без докторов

Для опорно-двигательного аппарата нижних конечностей человека характерно очень сложное устройство, позволяющее выдерживать серьезные нагрузки при движении. Только в стопе находится около 30 суставов, выполняющих свою определенную функцию. Если повреждается даже самое маленькое сочленение, возникает вероятность распространения патологии. Поэтому ревматологи, ортопеды, травматологи рекомендуют обращаться за медицинской помощью при появлении первых негативных симптомов. Клиническими проявлениями артрозов и артритов становятся постоянно усиливающиеся боли, утренняя скованность движений.

Лечение суставов ног чаще всего проходит в домашних условиях. В терапии используются препараты, физиопроцедуры, физкультура, массаж, народные средства — мази, компрессы, растирки.

С чего начинать лечение

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Как лечить суставы ног в домашних условиях, решает только врач. Чем быстрее будет установлена причина боли и отечности, тем меньше осложнений спровоцирует патология. Проводится ряд лабораторных и инструментальных исследований, результаты которых позволяют оценить степень повреждения тканей. Ортопеды выделяют пять основных причин возникновения негативной симптоматики:

  • деформирующий остеоартроз — тяжелое хроническое заболевание суставов, сопровождающееся разрушением гиалинового хряща и костных тканей;
  • ревматоидный артрит — патология, поражающая все суставы в организме из-за сбоя в работе иммунной системы;

    • реактивный артрит — патология, развивающаяся из-за проникновения в суставы ног патогенных микроорганизмов, обычно болезнетворных бактерий;

    • травмы нижних конечностей, в том числе плохо залеченные — переломы, вывихи, подвывихи, растяжения мышц, разрывы связок и сухожилий, их полный отрыв от основания костей.

    Спровоцировать развитие заболеваний ног способны многочисленные внешние и внутренние неблагоприятные факторы.

    Без помощи врача справиться с заболеванием не получится. Например, реактивный артрит нередко возникает в результате заражения человека сифилисом или гонорей. Народные средства не только не помогут, но и ускорят прогрессирование венерической инфекции и суставной патологии.

    Поэтому для правильного лечения требуется тщательное обследование пациента. После установления диагноза терапия наиболее часто проводится в домашних условиях. Пациент госпитализируется только для хирургического вмешательства или при обнаружении заболевания, сопровождающегося острым воспалительным процессом.

    Препараты для лечения суставных заболеваний ногНаименования лекарственных средств
    Нестероидные противовоспалительные средства в мазях и таблеткахИбупрофен, Пироксикам, Индометацин, Нимесулид, Найз, Кеторолак, Кеторол, Диклофенак, Ортофен, Целекоксиб
    ГлюкокортикостероидыДексаметазон, Триамцинолон, Кеналог, Гидрокортизон, Преднизолон
    Мази с разогревающим действиемВипросал, Капсикам, Апизартрон, Финалгон, Наятокс, Эфкамон
    ХондропротекторыСтруктум, Дона, Алфлутоп, Хондроитин, Глюкозамин-Максимум, Терафлекс

    Лечебная физкультура и гимнастика

    В терапии дегенеративно-дистрофических патологий (артрозов суставов ног) регулярные занятия физкультурой не менее важны, чем курсовой прием НПВП или хондропротекторов. Ежедневные тренировки позволяют улучшить кровообращение в поврежденных суставах, замедлить, а затем и полностью остановить их дальнейшее разрушение. При выполнении тренировок важно соблюдать рекомендации врача ЛФК:

    • заниматься регулярно, 1-3 раза в день;
    • постепенно усложнять тренировки, увеличивая нагрузки;
    • тренировку прекращать при усилении болезненных ощущений;
    • сначала заниматься 15-20 минут, а затем выполнять комплекс упражнений не менее часа;
    • не забывать правильно дышать во время тренировок.

    Комплекс упражнений составляет врач ЛФК, под его присмотром проходят и первые занятия. Если причиной болей в ногах стала предшествующая, плохо пролеченная травма, то подобрать терапевтически эффективные упражнения поможет врач-реабилитолог.

    В дальнейшем занятия проходят в домашних условиях. Во время тренировок используются ортопедические приспособления — наколенники, бандажи для голеностопного сустава, межпальцевые вкладыши, супинаторы. В терапии суставных патологий ног хорошо зарекомендовали себя тренировки по методикам врачей Гитта и Бубновского. Справиться с заболеванием помогут плавание, йога, прогулки на свежем воздухе.

    Мануальные терапевты советуют приобрести для выполнения разминки перед тренировками специальный массажный коврик. Он состоит из нескольких частей, каждая из которых имитирует поверхность природных материалов — мелкой и крупной гальки, песка, травы.

    Массаж

    Для проведения массажных процедур можно приглашать на дом специалиста или выполнять его самому. Этот способ терапии суставных и мышечных патологий применяется для улучшения кровообращения в пораженных артритом, артрозом, миалгией тканях. Они насыщаются питательными и биологически активными веществами, что становится отличной профилактикой их дальнейшего разрушения.

    Массажные процедуры оказывают разноплановое положительное воздействие на ноги:

    • нормализуют мышечный тонус;
    • снижают интенсивность боли и отечности;
    • повышают объем движений в поврежденном суставе;
    • ускоряют процессы метаболизма;
    • способствуют выведению из суставов токсичных продуктов распада тканей и жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

    Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    Если больной решил самостоятельно разминать ступни, лодыжки и колени, то целесообразно посоветоваться с врачом ЛФК. Он подскажет, как правильно делать массаж, определит оптимальную продолжительность лечебной процедуры.

    Перед массажем можно принять ножную ванночку с добавлением крупной морской соли, пары капель соснового эфирного масла, настоев целебных трав. Это расслабит мышцы, повысит лечебную эффективность массажа.

    Физиотерапевтические процедуры в домашних условиях

    В аптеках и магазинах медтехники в большом ассортименте есть различные компактные устройства для лечения суставов. Эффективность большинства приборов не подтверждена клиническими испытаниями. Но и без них можно с успехом проводить в домашних условиях физиотерапевтические мероприятия. Наилучший оздоравливающий эффект характерен для компрессов и аппликаций с материалами природного происхождения (продаются во всех аптеках):

    • бишофит — минерал с высоким содержанием хлорида магния, выпускается в виде водных концентрированных растворов, применяется для лечения хронических воспалительных и дистрофических заболеваний опорно-двигательного и нервно-мышечного аппарата. Для компресса нужно смочить стерильную салфетку в растворе бишофита, наложить на область боли. Поверх нее прикладывается целлофановая пленка. Вся конструкция закрепляется широким шарфом или эластичным бинтом. Продолжительность процедуры — 2-3 часа;

    • озокерит — горный воск, природный углеводород из группы нефти. В аптеках продается в твердой форме. Для размягчения озокерит расплавляют на водяной бане, остужают до комфортной температуры и наносят широкой кистью на больной сустав послойно. Можно сформировать из воска толстую лепешку и приложить к ноге. Длительность аппликации — 1-3 часа;

    • парафин — воскоподобная смесь предельных углеводородов. Перед проведением процедуры его растапливают на водяной бане и слегка остужают. Кожу обрабатывают любым растительным маслом и начинают лопаткой распределять парафин. Каждый последующий слой наносится после высыхания предыдущего. В результате на поверхности кожи должен образоваться слой парафина толщиной 1-1,5 см. Продолжительность процедуры — 2 часа.

    В домашних условиях для лечения заболеваний ног применяются ножные ванночки. Улучшить кровообращение помогает добавление в воду эфирных масел (на 1 л воды — 2-3 капли) розмарина, можжевельника, эвкалипта, мелиссы, сосны, ели. А для выведения из поврежденных суставов вредных минералов применяются ванночки с морской солью. В широкую емкость наливают 3 л теплой воды, растворяют в ней 3-4 столовые ложки крупнокристаллической морской соли и погружают ноги на 30-40 минут.

    Физиотерапевтические процедуры имеют широкий перечень противопоказаний. Это некоторые сердечно-сосудистые патологии, тяжелые заболевания печени и почек, периоды вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

    Народные средства

    В состав рецептов народной медицины для лечения суставов ног входят косметические и эфирные масла, настои и отвары целебных растений, мед и даже кисломолочные продукты. Применение таких средств позволяет снизить интенсивность болей, отеков, скованности суставов. Они помогают предупредить распространение процесса патологии на здоровые суставы, связки, сухожилия, мышцы. Устранить причины заболеваний народные средства не способны. Они используются только в качестве вспомогательного лечения для усиления действия фармакологических препаратов.

    Домашние мази

    Мази — одна из самых эффективных лекарственных форм в терапии подагры, артрозов, артритов, любого вида травм. После их нанесения исчезают боли, скованность движений, рассасываются отеки и гематомы. Чем лечить суставы ног в домашних условиях:

    • нарезать свежий лист хрена маленькими кусочками, удалив толстые волокнистые части, переложить в ступку, добавить щепотку морской соли и растереть до образования кашицы. Ввести 100 г густого меда, столовую ложку косметического масла миндаля. Переложить в банку из темного стекла, хранить в холодильнике. Смазывать суставы ног 1-2 раза в день;
    • в ступку положить по 40 г (около 2-3 столовых ложек) меда, детского крема, вазелина и растереть. Добавить по капле эфирных масел пихты, розмарина, душицы, чабреца и чайную ложку скипидара. Хранить в светонепроницаемой посуде в холодильнике. Втирать в суставы на ночь.

    Перед нанесением мази необходимо провести небольшое тестирование. Немного средства следует втереть в сгиб локтя и подождать 40-50 минут. Если на коже не появились высыпания и покраснения, то у человека нет гиперчувствительности к ингредиентам мази.

    Растирки

    Для облегчения хронических ноющих и острых режущих болей применяются растирки с местнораздражающим действием. Для их приготовления используются растительные масла (подсолнечное, льняное, оливковое) или водка (96% этиловый спирт, разведенный водой в пропорции 1:1). Некоторые растирки очень жгучи, поэтому готовить и наносить их на суставы нужно в медицинских перчатках. Вот несколько эффективных рецептов:

    • в непрозрачную стеклянную или керамическую посуду объемом 1 л положить несколько нарезанных листьев хрена и залить водкой. Настаивать в темном месте 1-2 месяца, периодически взбалтывая;
    • в емкость из темного стекла положить один натертый корень хрена, 5 очищенных зубков чеснока и 10 листьев крапивы, залить любым растительным маслом. Держать в темном прохладном месте 1-2 месяца.

    В готовые растирки можно добавлять по несколько капель эфирных масел ели, сосны или пихты. Втирать в область болей и воспаления 2-4 раза в сутки.

    Весной и летом народные целители рекомендуют наполнить емкость молодыми листиками и цветками лекарственных растений. Это могут быть зверобой, девясил, ноготки, ромашка, крапива, одуванчик, береза. Заполнив емкость до самого верха растительным сырьем, в банку вливается водка. После настаивания в темном месте 2-3 месяца целебная растирка готова.

    Чтобы лечение больных суставов было быстрым и эффективным, следует соблюдать все рекомендации врачей. В ревматологии и ортопедии практикуется комплексный подход к терапии артрозов и артритов. Для ускорения выздоровления необходимо сочетать прием препаратов, проведение физиопроцедур, использование народных средств.

    Почему болят суставы ног: причины, диагностика и способы лечения

    Почему болят суставы ног, и что именно привело к этим неприятным ощущениям — достаточно частый вопрос. Эта проблема известна не только людям пожилого возраста, но даже детям, которые в период взросления испытывают такие боли. В большинстве случаев причиной болей в суставах являются какие-либо заболевания, но иногда причины и менее серьёзны, а для их решения требуется правильная терапия и своевременное обращение к доктору.

    Почему болят суставы ног?

    Причин, почему могут возникнуть боли в суставах, достаточно много. Самыми основными из них являются следующие:

    • Инфекции;
    • Старые травмы;
    • Однообразные нагрузки;
    • Слишком большие нагрузки;
    • Малая подвижность.

    Также достаточно часто причиной боли может стать ушиб сустава. При этом в тканях возникает невидимая гематома, которая и даёт неприятные, дискомфортные ощущения. В целом же, артралгия (боль в суставе) говорит о наличии конкретного заболевания. Боль в суставах ног может быть вызвана следующими недугами:

    • Остеоартроз. Это заболевание является хроническим и самым распространенным среди всех суставных болезней. Затрагивает оно коленные суставы, а также межфаланговые и тазобедренные. Причиной развития этой болезни становится пожилой возраст, излишний вес, недостаток витаминов D и С, нарушенный обмен веществ.
    • Реактивный артрит. Это острое заболевание имеет воспалительный характер и чаще всего оно задевает суставы нижних конечностей. Реактивный артрит возникает по нескольким причинам. Это, перенесенные пациентом, инфекционные заболевания (ОРВИ, кишечные инфекции и другое).
    • Ревматоидный артрит. Эта болезнь относится к хроническим системным воспалительным заболеваниям соединительных тканей. Чаще всего поражения возникают в суставе стопы или кистей рук, более редко в коленных и локтевых суставных тканях.
    • Подагра. Этот недуг также может спровоцировать боли в суставах ног. Заболевание является наследственным и появляется вследствие нарушения обменных процессов. Самыми яркими симптомами есть суставные боли в стопах и коленях, отечность тканей, покраснение, лихорадка, поражения сердца.

    Чтобы выявить причину, по которой болят суставы ног, пациенту необходимо пройти обследование и обязательно сообщить специалисту о наличии дополнительной симптоматики.

    Виды болей в суставах

    При развитии заболевания боли в суставах имеют достаточно типичные черты. Стоит выделить:

    • Стартовые боли. Этот тип симптома возникает, когда пациент начинает какое-либо движение. В этом случае, боль появляется при начале ходьбы, бега, шага и при другой нагрузке на сустав после отдыха. Обычно боль проходит, спустя несколько минут или секунд.
    • Механические боли. Эти боли появляются при нагрузке на суставы. Больные суставы ног при этом саднят ближе к вечеру и проходят к утру.
    • Отражающие боли. Отражающие боли самые коварные. Чувствуя боль в коленном суставе, пациент не всегда может быть уверен в том, что причина кроется именно в этой части тела. Все дело в том, что боль может отражаться из тазобедренного сустава или позвоночника прямо в коленную чашечку или даже стопу. Причиной болей в сердце также могут быть недуги, задевающие именно позвоночник, а не сердечную мышцу.
    • Ночные боли. Эти боли самые мучительные. Они возникают в вечернее время и могут не утихать до самого утра. Некоторые пациенты теряют сон и работоспособность из-за дискомфорта данного типа.

    Дополнительные симптомы

    Дополнительная симптоматика практически всегда преследует пациента с болями в суставах ног. Относиться к ней нужно очень внимательно, ведь какой-либо из дополнительных признаков может указывать на конкретную болезнь.

    • Скованность или стесненность движений после сна и длительного отдыха, чаще всего указывает на артроз.
    • Яркое покраснение тканей около сустава может указывать на подагру или псевдоподагру.
    • Конъюнктивит, тахикардия, аритмия и боли в почках вместе с болью в суставах ног могут говорить о реактивном артрите.

    • Синюшность кожи и её отечность в области над суставом чаще всего указывает на псориатический артрит.
    • Деформация сустава, его отечность и постоянные боли говорят о наличии у пациента ревматоидного артрита.
    • Локальное повышение температуры в области больного сустава может указывать на остеоартроз.

    Определить, какое именно заболевание затронуло коленный сустав и что делать, чтобы избежать боли, может только врач. Увы, но самолечение практически никогда не даёт даже малейшего облегчения больному. Самым правильным решением является посещение врача и прохождение диагностики.

    К какому врачу обратиться?

    К какому врачу обратиться с болью в суставах, знает далеко не каждый больной. В первую очередь, нужно посетить терапевта. После этот врач направит пациента к одному из 3 специалистов, которые компетентны в вопросах болезней суставов:

    То, какой именно доктор будет лечить пациента, зависит от тяжести симптоматики. На ранних стадиях течения болезни, больного обычно лечит ревматолог. На более поздних стадиях течения недуга — ортопед или травматолог. А вот хирург практически никогда не выступает в качестве лечащего доктора, в компетенции которого лечение суставных болей. Его услугами приходится воспользоваться только в случаях, когда в лечебном учреждении отсутствуют профильные доктора.

    Диагностика

    Диагностика болей в суставах ног подразумевает анализы и инструментальные методы исследования. Среди всего спектра процедур, каждый врач выбирает только несколько самых важных диагностических методов. Практически полный список исследований, которые показаны при болях в суставах ног, выглядит так:

    • общий анализ крови;
    • другие анализы крови;
    • анализ особенностей синовиальной жидкости;
    • рентгенография;
    • миелография;
    • КТ;
    • артроскопия;
    • артрография;
    • иммуноэлектрофорез.

    Терапия боли в суставах ног

    Если у вас болят суставы ног, то лечение может назначить только квалифицированный врач. Терапия может быть эффективной только в том случае, если специалист смог определить истинную причину возникновения болей.

    Выявить причину болей самостоятельно практически невозможно, так как способствовать развитию заболеваний может одновременно несколько факторов.

    Терапия заболеваний опорно-двигательного аппарата направлена на подавление симптоматических проявлений. Она включает в себя медикаментозное лечение, диетотерапию и лечебную физкультуру.

    Медикаментозно

    Медикаменты при болезнях суставов ног являются основным лечащим средством, без которого не обходится ни одно лечение. Подбираются они с учетом этиологии болезни и степени её выраженности.

    Важно знать! “Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает. ” Читать далее.

    Чаще всего в лечебной практике используется следующий список препаратов:

    • Антибиотики – используются для лечения недугов суставов, имеющих инфекционную природу происхождения (назначаются тетрациклины, пенициллины, макролиды);
    • Анальгетики – применяются при выраженном болевом синдроме, если у пациента отсутствуют противопоказания к ним. Также прерывают процесс развития воспаления. Используются при хроническом и остром типе недугов.
    • Гормональная терапия – необходима только в том случае, если стандартная схема лечения не дает должного эффекта. Часто провоцирует развитие побочных действий.
    • Хондропротекторы — необходимы при дистрофических и дегенеративных поражениях суставов. Действие этих препаратов обуславливается тем, что в их составе содержатся компоненты хрящевой ткани, что помогает возобновить поврежденные структуры сустава и кости.

    В ряде случаев доктор может подсказать, чем дополнительно лечить суставы ног. Сюда стоит отнести следующие рекомендации:

    • Физиотерапия – снимает болевой синдром, позволяет улучшить обменные процессы в хрящах и тканях (электрофорез, ультразвуковая терапия, лазерная терапия, специальные лечебные ванны, волновое лечение, магнитотерапия).
    • Гимнастика – является отменным профилактическим способом, позволяющим поддерживать суставы в рабочем состоянии. Заниматься лечебной физкультурой можно только в стадии ремиссии. Упражнения подбираются индивидуально врачом, учитывая все особенности болезни пациента.
    • Хирургическое лечение – назначается в случае отсутствия каких-либо результатов при классической схеме терапии. В данном случае доктор поднимает вопрос об эндопротезировании.

    В некоторых вариантах не исключается вспомогательное лечение в виде иглотерапии, остеопатии, мануальное терапии. Подобная терапия проводится только при рекомендации лечащего доктора и только после его одобрения.

    Народные методы лечения

    Как вылечить артроз, артрит или любое другое заболевание дегенеративно-дистрофического характера народными средствами лечения? Необходимо помнить, что народная медицина способна оказывать поддерживающий лечебный эффект, но никак не основной.

    Подобную терапию необходимо обязательно согласовывать с лечащим врачом, чтобы исключить возможные осложнения и случайным образом не снизить результативность основной терапии. Понять, как лечить суставы ног можно только опираясь на историю своего заболевания, выбирая оптимально натуральные и безвредные средства. Использовать можно такие методы:

    • Яичная скорлупа;
    • Корень подсолнуха;
    • Растение золотой ус;
    • Рожь;
    • Каштаны;
    • Рис;
    • Лавровый лист;
    • Овсянка;
    • Чистотел.

    Наиболее предпочтительно при болях в суставах ног пользоваться компрессами, примочками, а также ванночками с добавлением лекарственных трав. Недопустимо применение горячих или холодных компрессов – они губительным образом сказываются на воспаленном суставе, усугубляя процесс разрушения.

    Ингредиенты, использующиеся для лечения, должны быть обязательно высокого качества. Только так вы сможете повысить эффективность домашнего лечения и получить от него максимальный результат. Наиболее заметный эффект выходит при грамотном сочетании медикаментозной и народной терапии.

    Профилактика суставных болей

    Профилактика заболеваний суставов ног позволяет предотвратить не только появление конкретных недугов, но множество осложнений, которые могут развиться в будущем. Профилактические меры предполагают не только своевременное обращение к доктору при возникновении тревожной симптоматики, но и проведение корректировок собственной жизни, а именно:

    • Контроль веса и ведение здорового образа жизни – отказ от вредных привычек, а также снижение массы тела только положительным образом скажутся не только на состоянии суставов, но и на качестве здоровья в целом. Полезны умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе. Рекомендованы занятия некоторыми видами спорта — плаванье, спортивная ходьба, пилатес.
    • Рациональное питание – достаточное количество витаминов и минералов позволяет насытить организм всеми необходимыми веществами, в том числе и кальцием, способствуя укреплению суставов и костей.
    • Закаливание – не должно быть радикальным, так как больные суставы не терпят резких перепадов температур, а в особенности холода. Процесс закаливания начинается постепенно. Категорически нельзя обливать ноги ледяной водой.

    Необходимо помнить, что лечение и профилактика болезней суставов ног – это два неразрывных понятия. При любой склонности к подобному роду отклонений, больной обязан сделать здоровый образ жизни неотъемлемой привычкой своей повседневности. Только в таком случае боли в суставах и ограниченность в движениях никогда не застанут врасплох.

    Самостоятельное лечение заболеваний суставов может привести к непоправимым последствиям, способным лишить не только полноценной жизни, но и нормальной двигательной активности. Таким образом, почувствовав присутствие боли, которая не проходит в течение нескольких дней, следует обязательно показаться специалисту в ближайшее время.

    Как лечить суставы в домашних условиях народными средствами – коленные суставы ног, плечевой, локтевой, пальцев рук. Чем лечить

    Кто не маялся с суставами, тот не знает, что такое маета. Повезло человеку. Когда болят суставы, что делать, как лечить не придумаешь и не находишь себе места. Собственно, они чаще и не болят. По крайней мере, это не зубная боль. Колени, плечо, локоть, пальцы, у каждого своё, крутит, ломит, выворачивает, свербит, тянет. Хоть на стенку лезь. Сегодня начётчик старовер Комиссар Катар расскажет, чем и как лечить суставы в домашних условиях народными средствами. Не тратясь на дорогостоящую мазь и другие современные препараты химии. Средство от боли он предлагает использовать самое простое. Оно у нас растёт буквально под ногами – это подорожник. Вы узнаете, как лечить коленные суставы ног, плечевой, локтевой, голеностопный, сустав пальцев рук и снимать мучительную боль.

    Болят суставы ног, рук, чем лечить

    Если у вас воспаление и опухшие суставы, то разумно не откладывать визит к врачу. Если же мучает боль от хронических болячек — артроза, бурсита, артрита, то вам ничто не мешает воспользоваться методом старовера богумила Катара. Надеюсь, совет учёного и книжного человека облегчит ваши страдания.

    По мнению Комиссара Катара, мы разучились жить в гармонии с природой. Не можем пользоваться теми дарами, которыми она щедро наделят человека. Вместо того, чтобы желать встроиться в гармонию Вселенной, человек старается перелопатить всё под свои представления о ней. Ну, не идиоты ли мы? Представьте себя с лопатой и бескрайнюю пустыню Сахару. Пришло бы вам в голову в одиночку очистить её от песка? Не думаю. А вот когда дело доходит до законов мироздания, мы как-то забываем, что сами в нём лишь песчинка.

    Предки знали о мире, в котором живут гораздо больше нашего. Скажите, почему бабок травниц и лекарок люди часто связывали с тёмными потусторонними силами? Собирает бабушка травку, сушит, настаивает, лечит людей. А её не только боготворят за это, но побаиваются.

    Если разобраться, бабушка эта, на самом деле, имеет дело с явлением, которое тёмной материей и называется в современной физике. Только учёные никак не могут понять, что это такое. А это фантом обычной материи, её голограмма. След от великого деяния Создателя, сотворившего невидимый и видимый миры. Каждая сорванная былинка и травинка перестаёт быть явью, а это наш мир. Она становится представителем другого мира – нави.

    Как лечить больные коленные суставы ног, плечевые, локтевые суставы рук

    О чём это он, что несёт, уверен, подумали некоторые дорогие гости блога. Ты давай расскажи, что обещал. Как лечить коленные суставы ног, плечевые, локтевые суставы рук, суставы пальцев, голеностопный, как снять или хотя бы уменьшить боль. Сил её больше нет терпеть.

    Не буду больше вас томить. Тем более, метод лечения больных суставов крайне прост.

    «Меня тут недавно читатели спрашивали, чем лечить больные суставы? Прикладывайте на больные места фантомы сорванных листьев подорожника. Вы сразу почувствуете, как они начнут вытягивать хворь из ваших исстрадавшихся тел. Дело это длительное, но за лето вылечите свою хворь и мне спасибо скажите», — даёт совет в своей миниатюре старовер богумил Катар.

    Но будет ли эффект, если у вас в голове свербит – фу, какая ерунда? Если дорогостоящие мази от бурсита, артрита или артроза суставов не помогают? Куда подорожнику до них? С такими мыслями лечение больных суставов листьями подорожника можете и не начинать. Вы уже сформировали в нави будущее своими мыслями. И в нём подорожник оказался бесполезным. Так событие проявится и в реальном вашем мире – яви.

    В чём сила лечения больных суставов подорожником. Как лечить суставы

    В чем главная сила лечения целебными травами?

    «Она в вашей уверенности в подорожнике и многовековом опыте предков, отраженном не только в фантомном развитии всех подорожников мира, но и в вашем сознании. Вы только вслушайтесь в слово «подорожник» и сразу поймете, что речь идет о следах. Почему так? Очевидно название окружающему миру, люди, говорящие на русском и татарском языках, дают на ментальном уровне и они привязаны к Слову или к Словам, которые говорил Бог, создавая то или иное растение или вообще существо, имеющие генный аппарат», — утверждает богумио Катар. И он тысяча раз прав.

    Когда вы прикладываете сорванный подорожник к больному суставу ноги или руки, то прикладываете уже умершее растение. Точнее, не само растение, а уже его фантом. Когда оно росло на лужайке, под ласковыми лучами солнышка, то имело всё необходимое. Благодать. И вдруг эта благодать пропала для живого растения – вы его сорвали. Пропала навсегда. Но остался его фантом. И тоже навсегда, смешавшись, в конце концов, с информационным полем Земли.

    Фантом некоторое время еще живёт, если можно так выразится, желаниями живого растения. Он начинает испытывать потребность в воде и других питательных веществах, которые давала земля. Поэтому лист начинает активно взаимодействовать с окружающей его действительностью. А действительность — это ваш больной сустав.

    Почему лечение подорожником эффективно

    Подорожник хорошо лечит нагноения. Он буквально пожирает гной, втягивая его в себя вместо воды. Одновременно уничтожает болезнетворные бактерии, как это он делал и при живом растении.

    В вашем случае, когда болят коленные суставы ног или плечевые и локтевые суставы рук, лечение происходит на генном уровне и относится к квантовому или телепортационному переносу информации.

    Сегодня в теле человека только три элемента помнят о способности к регенерации. Это печень, волосы и ногти. Подорожник, как и другое лекарственное растение, приложенное к больному суставу, поможет запустить этот процесс. Ваши локти или колени начнут выздоравливать, как бы рождаясь заново. Вот почему это дело не одного дня. Активно оттягивая зараженную бактериями жидкость из ваших суставов, подорожник заставит генерировать новую.

    Знайте, фантом многократно сильнее самого растения. Находясь в составе единого организма, лист подорожника получал все необходимое для жизни равномерно и в срок. Теперь же он напрягся, что есть мочи. Фантому хочется получить тоже, что и раньше живому растению. Отсюда и его удесятерённая сила.

    Дорогая мазь, исцеляющая суставы, больше вам не пригодится

    Теперь вы знаете совет богумила Катра, чем и как лечить суставы в домашних условиях народными средствам. Больницу, при обострении заболевания, повторяю, это никак не отменяет. А если коленные суставы ног, плечевой сустав, локтевой, пальцев рук, голеностопный даже не болят, но их крутит или они невыносимо ноют, то прибегнуть к рекомендации учёного книжного человека в самый раз. Обязательно попробуйте. А потом и другим поможете. Расскажете, когда болят суставы, что делать, как и чем лечить их. Тогда дорогая лечебная мазь больше не пригодится.

    Чем и как лечить суставы на ногах?

    Опорно-двигательный аппарата нижних конечностей очень сложно устроен. Только в одной стопе насчитывается 30 костей и 28 суставов, каждый из которых может воспаляться и быть причиной боли. Кроме этого, нижние конечности каждый день выдерживают большие нагрузки, что создает предпосылки к поражению сочленений ног.

    Причин, по которым могут страдать суставы ног, очень много. Это и воспалительные поражения инфекционного, аллергического, аутоиммунного характера, и различные травмы, и дегенеративно-дистрофические заболевания, и обменные нарушение, и врожденные патологии.

    Несмотря на причину поражения суставного аппарата нижних конечностей, симптомы часто похожие. Среди основных нужно отметить: боль, отек, покраснение кожи над суставом, повышение местной температуры, деформация конечности и нарушение функции больного сочленения.

    Лечение суставов ног – это очень ответственное и сложное задание, которое под силу только профессионалу. Для того, чтобы терапия была успешной в первую очередь необходимо определить истинную причину болезни, так как лечение должно быть направленным на ее устранение, и только потом ¬– на ликвидацию симптомов и последствий. В этой статье мы рассмотрим основные принципы и методы лечения суставов ног, их достоинства и недостатки.

    Медикаментозная терапия

    Лечить заболевания суставов ног без медикаментов невозможно. Именно лекарственные препараты позволяют быстро избавить человека от страданий и болевого синдрома, устранить воспаление и предупредить рецидивы патологии. Необходимо понимать, что в зависимости от ситуации назначаются различные лекарства. В одних случаях они являются основой лечения коленного сустава и других сочленений ног, в других – только вспомогательным средством. Рассмотрим основные группы медикаментов, которые применяют с этой целью.

    Антибиотики

    Это основные препараты для лечения поражений суставов ног инфекционной природы. Чаще всего показаны при септическом гнойном артрите, реактивных артритах, поражении коленного сустава при ревматизме. Препарат подбирают в зависимости от предполагаемой этиологии воспаления, а также по результатам дополнительных методов исследования (посев выпота из полости сустава на питательные среды для выделения микроорганизмов и определения их чувствительности к антибактериальным препаратам).

    При воспалении суставов чаще всего назначают:

    • пенициллины,
    • макролиды,
    • цефалоспорины,
    • тетрациклины.

    Антибиотики при поражении суставов, как правило, вводят парентерально (внутримышечно и внутривенно) с последующим переходом на пероральный прием того же действующего вещества. В тяжелых случаях назначается комбинированная терапия с одновременным использованием 2-х или 3-х антибиотиков из различных групп.

    Также антибактериальные препараты можно вводить непосредственно в полость сустава путем его пункции. Последний способ доставки лекарства к очагу поражения применяется только для коленного сустава, так как остальные сочленения нижней конечности недоступны для пункции.

    Анальгетики и НПВС

    Препараты из этой категории применяются почти всегда при боли в суставах, если нет противопоказаний. Они относительно безопасны, эффективно устраняют боль и другие признаки воспаления, кроме этого, прерывают сам механизм развития воспаления, независимо от причины, что приводит к быстрому стиханию острого артрита или обострения хронического.

    • диклофенак,
    • пироксикам,
    • индометацин,
    • ибупрофен,
    • кетопрофен,
    • ацеклофенак,
    • нимесулид,
    • мелоксикам,
    • целекоксиб,
    • эторикоксиб,
    • напроксен,
    • кеторолак.

    Эти препараты можно разделить на 2 группы: неселективные ингибиторы ЦОГ-2 и селективные ингибиторы ЦОГ-2. ЦОГ-2 – это один из основных ферментов развития воспаления. Но, кроме этого, он принимает участие во многих жизненноважных процессах, например, формирование защитного слоя слизистой оболочки желудка и пр. Поэтому риск развития побочных эффектов у них различный, но и противовоспалительная сила тоже.

    Если воспаление острое и нет необходимости длительного приема НПВС, то можно назначать препараты из первой группы (диклофенак, ибупрофен, индометацин). Эти лекарства не рекомендовано употреблять более 14 дней, так как значительно увеличивается риск развития желудочного кровотечения. Медикаменты 2 группы (мелоксикам, коксибы) можно использовать на длительной основе, когда боль хроническая, так как риск побочных эффектов у них минимальный.

    Используют препараты из группы НПВС системно (инъекции, таблетки, капсулы) и локально (мази, гели, пластыри).

    Самые популярные мази из группы НПВС:

    • Диклак гель,
    • Вольтарен,
    • Фастум гель,
    • Найз,
    • Кетонал гель,
    • крем Долгит,
    • Быструмгель,
    • Финалгон,
    • Ортофен.

    Важно! Практически все препараты для местного применения плохо проникают сквозь кожный покров, поэтому во многих лекарствах с этой целью применяют дополнительные вещества, например, димексид. Также такие мази будут значительно эффективнее при использовании для мелких суставов стопы ног, чем для голеностопного или коленного.

    Глюкокортикоидные гормоны

    Лечение глюкокортикоидами, особенно длительное, сопряжено с большим риском развития серьезных побочных эффектов. Поэтому такую терапию применяют только в крайних случаях, когда противовоспалительного эффекта НПВС недостаточно. Чаще всего ГКС показаны при хронических артритах аутоиммунной природы, например, при ревматоидном артрите.

    Такие пациенты нуждаются в постоянной противовоспалительной терапии. ГКС у них применяется по двум схемам:

    1. Пульс-терапия , когда ГКС назначаются в очень высоких дозах внутривенно на протяжении короткого периода. Как правило, этого достаточно, чтобы подавить активное воспаление и достичь ремиссии.
    2. Длительная системная терапия , когда ГКС применяют в виде таблеток ежедневно в первой половине дня в определенной дозе. Такое лечение может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от клинической ситуации.
    • преднизолон,
    • метилпреднизолон,
    • гидрокортизон,
    • бетаметазон,
    • дексаметазон.

    ГКС часто назначают и локально. В таком случае риск побочных эффектов минимальный. Как правило, применяют при выраженном болевом суставном синдроме. Для этого препараты вводят внутрь сустава. Для устранения боли достаточно 1-3 инъекций. Также в аптеках можно найти мази на основе ГКС.

    Хондропротекторы

    Применяются при дегенеративно-дистрофических поражениях суставов ног, например, при деформирующем остеоартрозе. В своем составе они имеют основные структурные элементы хрящевой ткани (хондроитин и глюкозамин). Таким образом, можно обогатить организм необходимым «строительным материалом», что поможет возобновить поврежденные внутрисуставные хрящи.

    Важно помнить! Хондропротекторы не устраняют боль и не снимут быстро признаков воспаления. Но при достаточно длительном использовании они помогут восстановить разрушенный хрящ, замедлить или остановить прогрессирование артрозных изменений, улучшить подвижность в суставах стопы и других сочленениях.

    Самые эффективные хондропротекторы:

    Лечебная гимнастика и массаж

    ЛФК является одним из основных методов лечения, профилактики и реабилитации при патологии суставов. Но важно помнить основное правило: заниматься можно только вне обострения патологии, когда острая боль отсутствует.

    Комплекс упражнений должен подбираться индивидуально и учитывать этиологию поражения суставов, локализацию патологических изменений, степень повреждения сочленений, общее состояние здоровья человека. Идеально, если упражнения подберет для вас врач или физиотерапевт, научит правильному выполнению всех движений. Только после этого можно выполнять гимнастические упражнения в домашних условиях.

    Массаж относится к дополнительным методикам лечения. Его также, как и ЛФК, назначают вне обострения основной патологии. Массаж поможет укрепить мышечный каркас вокруг больных сочленений, что создаст дополнительную защиту и поддержку, наладить микроциркуляцию, устранить патологический мышечный спазм.

    Физиотерапия

    Различные физиотерапевтические процедуры дополняют любой курс лечения суставов. Они помогают устранить боль, наладить метаболические процессы в тканях сустава, улучшить кровообращение, устранить воспаление.

    Процедуры, которые помогают лечить суставы:

    • ультразвуковая терапия,
    • электрофорез,
    • магнитотерапия,
    • УВЧ,
    • парафиновые и озокеритные аппликации,
    • грязевые обертывания,
    • лазерная терапия,
    • ударно-волновая терапия,
    • лечебные ванны.

    Хирургические методики

    Хирургическое лечение применяется в том случае, если все консервативные методы не помогают, у человека присутствуют выраженные деформации суставов, постоянный интенсивный болевой синдром.

    Все операции можно разделить на две группы:

    1. Пластические или органосохраняющие , когда хирург сохраняет как можно больше собственных тканей сустава и пытается возобновить анатомическую структуру сочленения.
    2. Эндопротезирование . Применяется тогда, когда сустав настолько разрушен, что невозможно его восстановить. Вместо этого проводят эндопротезирование искусственными материалами. Порой это единственный шанс человека избавиться от боли и вновь встать на ноги.

    Также стоит вспомнить альтернативные (нетрадиционные) методики лечения:

    • терапия народными средствами;
    • мануальное лечение и остеопатия;
    • иглорефлексотерапия;
    • лечение пчелами, пиявками;
    • различные авторские методики.

    Если у вас появилась боль в суставах или другие признаки их поражения, то стоит знать, какой врач вам сможет помочь. Это ревматолог, травматолог, ортопед или артролог. Все эти специалисты постараются установить истинную причину суставной болезни, подобрать эффективную лечебную программу, подскажут, что делать для профилактики и восстановления после заболевания.

    Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

    Существует масса способов народной медицины для уменьшения боли, воспаления и облегчения состояния пациента. Но необходимо выбрать адекватный способ воздействия и грамотно его использовать.

    Какие народные средства подходят?

    Как лечить суставы народными средствами? Возможно проведение различных процедур, оказывающих общее или местное воздействие.

    Наиболее часто используются следующие варианты терапии:

    • ванны с использованием солей, отваров целебных трав;
    • тепловые воздействия (аппликации парафина, грязи, глины);
    • лечение с помощью холода;
    • мази, включающие компоненты натурального происхождения;
    • отвары и настои лечебных трав для приема внутрь;
    • примочки и компрессы с лечебными растениями;
    • прием внутрь с лечебной целью пищевых продуктов (рис, сода, желатин);
    • использование продуктов пчеловодства;
    • металлотерапия (фольга, магниты, медные пластинки).

    Важно знать общие принципы применения народной медицины. Компрессы, ванны, растирания оптимально использовать перед сном, чтобы исключить переохлаждение.

    Практически все рецепты предназначены для длительного применения — не менее 10 ежедневных процедур для получения ощутимого эффекта.

    Средства от боли

    Болевой синдром характерен для всех суставных заболеваний. При артритах он вызван активным воспалительным процессом. Артрозы сопровождаются постепенным разрушением хрящевой ткани суставов, что значительно ограничивает их функциональность. При этом воспаляются и другие внутрисуставные структуры.

    От боли в суставах применяют народные рецепты, эффективность которых подтверждена временем.

    При полиартритах помогают теплые солевые ванны. Их делают с морской солью, иногда добавляют в воду раствор магнезии или соды. Водные процедуры значительно уменьшают боль, расслабляют мышцы, способствуют хорошему сну. Вода должна быть комфортной температуры.

    Также уменьшают боль вечерние теплые ванны для стоп и кистей с настоем еловых веток. Чтобы его приготовить, свежие веточки ели заливают кипятком на полчаса. После лечебной процедуры нужно хорошо укутать больную конечность.

    Лечение народными средствами боли в суставах предполагает и воздействие на них с помощью охлаждения. Кубики льда, смесь снега с солью или холодный компресс, приложенные к больному сочленению на 15—20 минут, снижают боль и воспалительные явления. Такой метод особенно эффективен после травматического повреждения и на фоне артрита.

    Растирания соком черной редьки — проверенное веками народное средство от суставных болей. Иногда к соку добавляют мед. Эта процедура дает разогревающий эффект, поэтому после нее нельзя охлаждаться.

    Как лечить длительно протекающие артрозы с болями, деформацией суставов? Чтобы уменьшить болевой синдром и облегчить состояние, сначала нужно заняться очисткой организма от шлаков.

    Желательно провести разгрузочный день или полностью отказаться от пищи на одни сутки. В это время обязательно потребление чистой воды в объеме не менее двух литров. Также помогает восстановить хрящевые элементы лечение суставов желатином.

    Восстановление суставов народными средствами включает использование следующих компонентов фитотерапии:

    • настои листьев лесной земляники, сабельника, хвоща, березы, череды для приема внутрь;
    • лечебные ванны с отварами листьев березы, тимьяна, череды.

    Средства против отеков

    Народная медицина для суставов разработала и противоотечные рецепты. Хорошо снимает отеки, вызванные ревматизмом, подагрой, отвар брусничных листьев.

    Готовится он очень просто: 1 десертную ложку листочков заливают кипятком (250 мл), кипятят несколько минут и выпивают в течение суток небольшими порциями. Для лечения суставов такой отвар должен приниматься длительно.

    При болезнях костей и суставов, сопровождающихся отеками, применяется настой из смородиновых листьев. Регулярное употребление настоя помогает укрепить опорно-двигательный аппарат.

    Пациенты, проводящие очищение и укрепление суставов народными средствами, применяют лавровый отвар. Его приготовление состоит из следующих шагов:

    1. Взять 25 лавровых листов.
    2. Залить 400 мл кипятка.
    3. Кипятить на медленном огне 5—7 минут.
    4. Настаивать не менее 3 часов.
    5. Процеженную жидкость нужно выпить в несколько приемов за 12 часов мелкими глотками.

    Лечиться нужно 3 дня, после недельного перерыва вновь повторить курс терапии, боль постепенно уменьшится.

    Средства против воспаления

    Существует и противовоспалительное лечение суставов народными методами. Оно является вспомогательным элементом и используется только после разрешения лечащего специалиста.

    Так, лечение ревматизма суставов народными средствами предполагает внутреннее применение лечебных растворов. Настой из соцветий и корневищ одуванчика снимает явления суставного воспаления и значительно облегчает состояние. Для этого перед едой нужно выпивать примерно по 50 мл снадобья. Курс длится не менее 20 суток.

    От воспаления суставов помогает народное средство с раствором прополиса: хлопчатобумажная ткань пропитывается лечебным снадобьем и помещается на воспаленный сустав. Сверху примочка покрывается полиэтиленовой пленкой и шерстяной тканью.

    Лечение суставов ног

    Как восстановить суставы народными средствами при болях в нижних конечностях? Затруднения при ходьбе вызывает боль суставов ног, народная медицина предлагает мази с разогревающими компонентами.

    Так, хорошее действие на пораженные нижние конечности оказывает смесь из 1 ч. л. скипидара, 1 ст. л. яблочного уксуса и свежего куриного желтка. Если сочленение воспаляется, смесь необходимо тщательно втирать в область пораженного сустава до полного впитывания, затем конечность следует утеплить.

    Действенное народное средство от боли в суставах ног при подагре — залить на 45 минут смесь из соцветий ромашки и липы, взятых по 25 г, двумя стаканами кипятка.

    Настой способствует выведению солей мочевой кислоты. Принимать целебную жидкость нужно 3―5 раз в день в течение длительного времени.

    Боли в колене проходят быстрее при использовании компрессов из листьев капусты. Для усиления лечебного эффекта их можно смазать медом. Такие аппликации восстанавливают суставные функции гораздо быстрее.

    При подагре чистка суставов народными средствами возможна с помощью настоя череды. Для приготовления настаивают 2 ст. л. лекарственного сырья в 250 мл кипятка около 30 минут. Принимать по 20—30 мл теплого настоя независимо от еды 2—3 раза в сутки.

    Укрепление костей и суставов народными средствами допускает использование меда и яблочного уксуса. Их нужно взять по 1 ст. л., растворить в стакане воды. Стакан выпивать ежедневно утром до завтрака в течение месяца.

    На фоне артрозов внутрисуставная смазка уменьшается, что способствует травматизации хрящей и ограничивает объем движений. Важно нормализовать выработку синовиальной жидкости и остановить разрушение хрящевых поверхностей. Для увеличения выработки смазки для суставов также применяются народные средства.

    Лечение суставов желатином — народное средство, широко используемое населением. Салфетка складывается в несколько слоев, смачивается в горячей воде. Между ее слоями наносится желатин. Такой компресс эффективно снимает боль. Если сустав воспалится, поможет смесь из равных количеств водки, сока редьки (или хрена) и меда.

    Лечение суставов рук

    Использование лопуха включено во многие народные рецепты от боли в суставах рук. Предварительно размяв листья, их можно прикладывать на область воспаленного сочленения на всю ночь. Болевые ощущения в руке при этом проходят значительно быстрее.

    Востребовано среди населения очищение суставов народными средствами. Помогают почистить суставы кистей рук лечебные ванночки с отваром череды. Способ является проверенным народным средством от боли различного происхождения.

    Для терапии костей и суставов часто применяются рецепты с использованием чеснока. Народные средства при воспалении сустава руки включают в себя чесночные компрессы:

    1. Несколько зубчиков чеснока нужно прокипятить в небольшом объеме воды, процедить, добавить немного свежевыжатого лимонного сока.
    2. Пропитать полученной смесью ткань и поместить на пораженный участок на ночь.

    Восстановление хрящевой ткани суставов народными средствами при поражении верхних конечностей проводится с использованием тех же ингредиентов, которые применяются при заболеваниях ног.

    Народные средства лечения суставов рук и ног часто содержат в составе листья крапивы. Если растолочь их с ягодами можжевельника в одинаковом соотношении, смешать с растопленным сливочным маслом, получается лечебная мазь, которая в течение месяца позволит восстановить суставы.

    Лечение суставов желатином при поражении верхних конечностей является эффективным способом восстановления и укрепления хрящей. Этот натуральный коллаген можно использовать и внутрь.

    Чтобы получить вкусное и полезное желе, необходимы следующие действия:

    1. Растворить в 200 мл подогретого молока или натурального сока 20 г меда.
    2. Добавить 1 столовую ложку желатина.
    3. Дать настояться в течение 1 часа.
    4. Поставить на огонь, подогреть, помешивая, пока желатин не растворится полностью.
    5. Остудить.
    6. Поместить в морозилку.
    7. Употреблять с чаем как лакомство.

    Чего не рекомендуется делать?

    Как любое лечение, некоторые методы народной терапии для суставов имеют противопоказание. Так, лечение суставов желатином противопоказано пациентам, имеющим следующие заболевания:

    • желчнокаменная болезнь;
    • хронический пиелонефрит на фоне мочекаменной болезни;
    • тромбофлебит вен нижних конечностей;
    • заболевания сердца и сосудов в стадии декомпенсации.

    Нельзя применять разогревающие процедуры в стадии острого воспаления и при нарушении общего состояния. Не рекомендуют употреблять соду внутрь при хронических заболеваниях желудка. Мухоморы в виде растирания или мази нельзя использовать при хронических заболеваниях печени, артериальной гипертонии.

    Лечение суставов народными средствами в домашних условиях является прекрасным дополнением к основным методам. Но до начала курса процедур нужно получить разрешение лечащего специалиста. Иначе можно вместо пользы можно нанести вред здоровью.

    Читайте также:  Как лечить остеоартроз коленного сустава
Оцените статью
Пионерская ЦРБ неофициальный сайт
Добавить комментарий