Кинезиотейпирование при грыже позвоночника

Содержание

Тейпирование при грыжи позвоночника

Грыжа позвоночника – это болезнь опорно-двигательного аппарата, вызывающая смещение межпозвоночного диска и разрыв фиброзного кольца. Она провоцирует сдавливание нервного корешка и уменьшение промежутков между позвонками. Заболевание возникает под влиянием следующих факторов:

статичные нагрузки – сидение в неправильной позе, сон в некорректном положении;

обострение болезней – грыжа позвоночника провоцируется сколиозом, неправильной осанкой, кифозом, плоскостопием;

атрофия спинных мышц, поддерживающих позвоночник в правильном положении. Эта проблема возникает из-за недостатка физической деятельности и проблем с осанкой;

чрезмерные нагрузки – подъем тяжестей, резкие наклоны, повышенная нагрузка на спину, неправильное выполнение упражнений;

мышечные спазмы, изменяющие положение мышц и отдельных позвонков.

Также грыжи позвоночника возникают из-за дефицита полезных веществ для межпозвоночного диска. Эта проблема наблюдается при неправильном питании, нарушении обмена веществ, беременности. Наконец, ее может спровоцировать остеохондроз, возрастные изменения, мышечные спазмы.

Симптоматика

При грыжах позвоночника наблюдаются следующие симптомы:

постоянные или периодические боли, усиливающиеся при изменении положения тела. Обычно, они возникают в пояснично-крестцовом отделе, реже – в грудном или шейном участке позвоночника;

нарушение двигательной активности – невозможность бегать, приседать, выполнять физические упражнения. Острые формы болезни приводят к утрате способности к самообслуживанию;

ощущения покалывания и «мурашек на коже», повышенная чувствительность, онемение.

При грыжах позвоночника могут возникать боли в области ягодиц, голени, бедер. Больные часто чувствуют слабость, устают при ходьбе, имеют проблемы с мочеиспусканием, потенцией, дефекацией.

Симптоматика заболевания зависит от его формы. Грыжи позвоночника наблюдаются в грудном, шейном и пояснично-крестцовом отделе. Каждая разновидность недуга по-разному влияет на организм.

Лечение заболевания

Существуют следующие методы лечения пациента при межпозвоночной грыже:

хирургическая операция – моментальное решение проблемы и устранения боли. Но при ее проведении существует риск травмирования позвоночника, что приводит к утрате работоспособности или инвалидности;

консервативные практики – кинезиотейпирование грыжи, точечный массаж, иглоукалывание и другие. Эти технологии дают результат в средне- и долгосрочной перспективе. Они устраняют факторы, спровоцировавшие болезнь и не несут угрозы для здоровья пациента, если проходят под контролем врачей;

прием лекарств, убирающих воспаление. Медикаменты не устраняют причины заболевания, но ослабляют его протекание и увеличивают шансы на преодоление болезни. Их используют в комплексе с консервативными методами.

Самым интересным способом лечения является кинезиотейпирование грыжи. Эта процедура предусматривает наложение на тело эластичных пластырей и клейких лент (тейпов), поддерживающих мышцы, ускоряющих кровообращение и снимающих напряжение тканей. Она проводится в домашних условиях и не несет угрозы для здоровья пациента.

5 аргументов в пользу кинезиотейпирования

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника обеспечивает следующие результаты – оно:

снижает или убирает боль, приподнимая кожу над грыжевым образованием;

ускоряет восстановление организма за счет повышения тонуса мышц и улучшения кровообращения;

нормализует самочувствие пациента и улучшает его подвижность;

снижает нагнетание и пережатие кровеносных сосудов, а также снимает отек благодаря ускорению оттока лимфатической жидкости;

положительно влияет на осанку во время работы в сидячем положении или ходьбы;

уменьшает риск повреждения позвоночника из-за физических нагрузок;

защищает проблемный участок позвоночника от внешнего воздействия, ограничивая его подвижность.

Тейпирование спины при грыже поясничного отдела позвоночника

Межпозвоночная грыжа спины – распространенное заболевание, которое диагностируют в 30% случаев обращения к врачу с болью в соответствующей области. Патология представляет собой смещение пульпозного ядра диска позвоночника с дальнейшим разрывом фиброзного кольца. При заболевании нужно соблюдать комплексное лечение. Это медикаменты, физиопроцедуры, массаж и ЛФК, а также кинезиотейпирование спинного отдела, которое хорошо зарекомендовало себя в устранении патологических процессов в позвоночнике.

Эффективность процедуры

В современной медицине кинезио-тейпирование с каждым днем используется все чаще при дегенеративно-дистрофических процессах в позвоночнике и в лечении других заболеваний, включая патологии внутренних органов. Однако большей популярностью вид терапии пользуется именно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

При остеохондрозе, грыже межпозвонкового пространства кинезиотерапия назначается в комплексе с другими методиками лечения заболеваний, что позволяет усилить ее терапевтический эффект и за максимально короткий срок достичь улучшения состояния здоровья.

Перед применением тейпа нужно изучить правила использования медицинского атрибута. При наличии соответствующих знаний процедура проходит легко и не требует помощи специалистов. Во время нанесения тейпа и при ношении не возникает дискомфорт или боль. Разрешается проводить лечение в домашних условиях.

Материал, из которого изготовлено медицинское приспособление, гипоаллергенен, поэтому его допустимо применять в терапии грыжи у лиц, имеющих аллергически отягощенный анамнез. Не возникает ограничение двигательной активности.

Действие кинезиотерапии направлено на улучшение кровообращения и лимфообращения, устранение болевой симптоматики, снятие мышечного тонуса. Ношение тейпа способствует фиксации поврежденной области позвоночника и уменьшению нагрузок.

Виды тейп-лент, используемых при грыже

Существует несколько приспособлений, используемых в кинезиотерапии, которые обладают различным действием. Форму тейпа и особенности использования определяют с учетом цели терапии и области необходимого воздействия.

Если грыжа позвоночного столба располагается в шейном и грудном отделах, используют формы тейп-лент Х или Y. Также для грудной грыжи можно применять сразу несколько лент, накладывая в виде снежинки. Не менее эффективны стандартные полоски ленты, имеющие ширину 3,5 см.

Перед покупкой тейпа рекомендуется обратить внимание на материал изготовления:

  • с усиленным клейким слоем: водостойкие тейпы предназначены для лиц, которые страдают повышенным потоотделением;
  • с мягкой клеевой прослойкой: рекомендуется использовать больным со склонностью к аллергической реакции;
  • из хлопка (стандартные): максимально приближены к коже человека по свойствам;
  • из нейлона: имеют высокую эластичность, чаще применяются в лечении остеохондроза;
  • из синтетического материала (искусственного шелка): тонкие, но прочные тейпы характеризуются хорошей воздухопроницаемостью.

Существует еще одна разновидность приспособлений – кросс-тейп, который имеет вид решетки. Его лучше использовать на грудном отделе позвоночника.

Правила выполнения и противопоказания

Кинезиотейпирование при грыже поясничного отдела позвоночника или других сегментов спины нужно выполнять в соответствии с правилами:

  1. Перед наложением тейпа нужно хорошо очистить кожный покров и высушить. Также рекомендуется удалить волосяной покров одноразовым бритвенным станком, после обработав кожу спиртовым раствором.
  2. Тейп отрезают нужного размера, убирают защитный слой, закругляют края.
  3. Перед наложением ленты кожный покров растягивают руками, а после нанесения тейп тщательно разглаживают.
Читайте также:  Комплекс лфк при грыже поясничного отдела позвоночника

Несмотря на эффективность кинезиотейпирования шеи, грудного отдела, поясницы или пояснично-крестцовой области, процедура имеет противопоказания, при которых проведение запрещено:

  • аллергическая предрасположенность к воздействию компонентов клеевого слоя тейпа;
  • наличие гнойного процесса на коже в необходимой области нанесения, ожога, раны, другого вида нарушения целостности эпидермиса, онкологическое поражение;
  • развитие тяжелого заболевания сердца, почек, щитовидной железы, вен;
  • период беременности – 1 триместр.

Особый запрет на проведение кинезиотерапии ставится для лиц, страдающих ишемической болезнью сердца. Наложение медицинских лент может стать причиной отрыва атеросклеротического образования, что закупорит сосуд и вызовет острое нарушение кровообращения.

Абсолютное противопоказание – сахарный диабет в осложненном течении. Например, диабетическая полинейропатия, микро- и макроангиопатия, нарушение местного и общего иммунитета при заболевании сопровождаются появлением высыпаний на коже (в том числе на спине), пигментации, изъявлений, гнойно-септических процессов.

Не рекомендуется ношение тейпа в любой области на протяжении более 10 дней из-за возможного расслабления мышц.

Ход лечебной процедуры

Схема наложения тейп-ленты отличается в зависимости от отдела позвоночника.

Кинезио-тейп при грыже позвоночника в шейной области используется так:

  1. Основную ленту накладывают вертикально, вдоль линии шеи. Сильное натяжение кожи не требуется.
  2. Перед наложением пластырь слегка растирают для активизации клея.
  3. Вторую ленту крепят на расстоянии 1-2 см от первой так, чтобы концы касались области поверх грыжи, а третью горизонтально по остистому отростку 7 позвонка. В результате должна получиться фигура крест.
  4. После наложения тейпов поверхность растирают для лучшего закрепления.

Особенности проведения тейпирования в грудном отделе:

  1. Наклониться вперед, руки опустить к полу.
  2. Одну ленту наложить рядом с пораженным сегментом позвоночника в нижнем отделе, вторую – немного выше внутреннего угла лопатки.

Тейпирование спины при межпозвоночной грыже поясничного отдела проводится следующим образом:

  1. Корпус наклоняют вперед.
  2. Выше крестцового отдела позвоночника горизонтально со слабым натяжением накладывают 2 ленты, после растирают поверхность для закрепления.
  3. По центру тейпов помещают декомпрессионную ленту с большим натяжением, также растирая поверхность.

Многочисленные отзывы подтверждают эффективность кинезиотейпирования при грыже межпозвоночного пространства. Купить медицинские ленты можно по невысокой цене. Средняя стоимость медицинского приспособления – 1 тыс.руб.

Перед проведением терапии нужно проконсультироваться с врачом и исключить возможные противопоказания.

Эффективность кинезиотейпирования при грыже позвоночника

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника — это действенный способ улучшить состояние больного за счет коррекции состояния мышц, связок и сухожилий. Метод предполагает наложение эластичных пластырей и клейки лент, которые обеспечивают поддержку и расслабление тканей. При этом процесс выздоровления проходит естественным образом без применения громоздких приспособлений, которые часто используют в ортопедии.

Чтобы получить максимальный результат от процедуры, необходимо обратить внимание на специфику наложения клейких лент.

Как работает кинезиотейпирование

Процедура кинезиотейпирования предполагает наложение специальных пластырей на травмированные места, за счет чего в этих участках улучшается кровообращение и травма заживает быстрее. Кроме того, применение таких пластырей снижает болевые ощущения.

Во время процедуры тейпы накладываются на участки определенным образом, обеспечивая мышцам и связкам постоянную поддержку. При этом выздоровление происходит без применения мазей и таблеток, что очень важно.

Процесс тейпирования строится на таких принципах:

  1. Эластичные тейпы клеят на больной участок, оставляя их на 3–5 дня. Такие пластыри держатся за счет специального клея, который не имеет запаха, не оставляет следы на коже и не вызывает аллергических реакций.
  2. Клеящее вещество начинает действовать при первом соприкосновении с кожей, за счет чего тейп работает все время, пока больной его носит.
  3. Наложение лент происходит с различным натяжением, за счет чего можно смоделировать мышечно-фасциальный сегмент, а поврежденный участок получит улучшенное кровообращение.

Сегодня кинезиотерапия с применением тейпов набирает широкую популярность и распространение в странах Европы и США, и используется в разных отраслях медицины. Эта терапия будет особенно эффективна при лечении артритов, остеохондрозов, артрозов, сколиозов, грыж и других болезней опорно-двигательного аппарата. Использование тейпов способно облегчить состояние больного при различных травмах, растяжениях и ушибах. При этом снижаются болевые ощущения, а выздоровление наступает быстрее.

К достоинствам кинезиотерапии можно отнести:

  • быстрота действия (пациент сможет ощутить эффект уже через 20 минут после наложения пластыря);
  • возможность легко сочетать с другими видами лечения (например, с физкультурой или физиотерапией);
  • за счет высокой эластичности тейпы не вызывают дискомфорта во время их ношения;
  • за счет натуральности материалов кожа под пластырем будет дышать;
  • пластыри сделаны из специального материала, который не боится воды, а значит, пациент без опасения может принимать душ;
  • клеящее вещество обеспечивает прочную аппликацию с кожей, при этом следов не оставляет.

Главным достоинством процедуры является простота ее выполнения и высокая эффективность. Человек не ощущает дискомфорта во время ношения тейпов, они никак не ограничивают его движения.

Наложение тейпов при грыже позвоночника

Под грыжей позвоночника понимают смещение части межпозвонкового диска за счет его деформации. Разрыв межпозвоночного диска вызывает образование грыжи, которая выпячивается назад и в сторону. Она давит на корешок нерва и порождает воспалительные процессы, которые сопровождаются отечностью, болевыми ощущениями и нарушением чувствительности. Это заболевание достаточно серьезное и может приводить к инвалидности пациента.

Читайте также:  Виды грыж позвоночника

Чтобы вылечить недуг, можно пойти одним из путей:

  1. Хирургическое вмешательство.Это всегда риск и долгая реабилитация впоследствии.
  2. Применение неинвазивных практик западных и восточных лекарей. В этом случае лечение проводится без оперативного вмешательства с использованием тейпирования больного места.

Процедура тейпирования при грыже позвоночника будет включать:

  • наложение на больное место 4-х тейпов с использованием лигамент-техники;
  • ленты максимально растягивают и накладывают друг на друга в виде узора снежинка;
  • центр узора должен точно приходиться на место грыжи.

Проведения процедуры позволяет максимально снять нагрузку с больного участка, что устраняет мышечное напряжение и болевые ощущения. Курс лечения может составлять от 3 до 6 недель в зависимости от серьезности заболевания.

Противопоказания к кинезиотейпированию:

  • тромбоз вен нижних конечностей;
  • некоторые болезни кожи (онкология, наличие ран и язв);
  • очень чувствительная кожа или аллергия на акрил, из которого сделан пластырь;
  • персональная непереносимость;
  • тяжелые заболевания сердца и почек;
  • диабет;
  • первый триместр беременности.

Чтобы лечение было эффективным, мало использовать исключительно кинезиотерапию. Врач назначит комплексное лечение, что будет гарантировать более стойкий результат.

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника

Поясничный отдел позвоночника — очень важная структура нашего организма. Ведь он, кроме вертикальной поддержки спины, отвечает также за наклоны, сгибания и разгибания, вращения. Эта особенность определяет тот фактор, что именно поясница подвержена наибольшему риску возникновения грыж. Причинами обострения боли в пояснице могут быть чрезмерные физические перегрузки, длительное неудобное положение, переохлаждение, воспалительные процессы, нервное перенапряжение. Симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника напрямую связаны с тем, какой диск поврежден и в какую сторону выпячивается грыжа. Что может указывать на эту патологию?

Симптомы межпозвоночной грыжи

При возникновении грыжи этот факт отражается не только на самом позвоночнике, но также и на других структурах — сосудах и нервах. По этой причине признаки грыжи поясничного отдела разделяют на три группы.

Позвоночный синдром. При гипертонусе мышц поясницы может нарушиться ее подвижность, возникнуть болевые ощущения и мышечное напряжение, а также искривление позвоночника. Человек при таких симптомах каждый раз испытывает острую боль при попытке сесть или встать.

Рефлекторный синдром. Он проявляется болью в пояснице или отдается в ногу. При этом дискомфорт может быть перманентным или возникать после усиленной физической активности, а также от резкого движения. Бывает, что при этом нарушается также чувствительность нижних конечностей. В ногах появляется чувство онемения, мурашек, покалывания. В пояснице могут возникать прострелы.

Корешковый синдром. Возникает из-за давления грыжевого образования на нервы, выходящие из позвоночника. Это основной признак, указывающий на грыжу диска. Если после проведения МРТ обнаружена дисковая грыжа без корешкового синдрома, то она не давит на нерв и не является причиной боли. В таких случаях дискомфорт вызывают иные заболевания. Не стоит самостоятельно назначать себе терапию, покупать мази, втирать их в больное место. Нарушения могут происходить совсем в другом органе, а боль ощущаться в поясничном отделе позвоночника.

Тейпирование поясничного отдела позвоночника

В современной медицине при комплексной терапии различных травм успешно практикуют кинезиотейпирование. Это эффективный способ для устранения боли в поясничном отделе с помощью специальных эластичных лент, которые наносятся на участки спины, нуждающиеся в реабилитации.

Тейпы — гипоаллергенные пластыри из хлопка на клейкой основе. Их используют для профилактики растяжения связок и мышц (это актуально для спортсменов), а также в терапевтических целях при наступлении воспалительных процессов,отеков, гематом.

До появления тейпов применяли эластичные бинты. Но они не так удобны в сравнении с кинезио пластырями. Бинт может размотаться в самый неподходящий момент, его приходится снимать каждый раз, когда нужно принять душ. Тейп имеет много преимуществ в эксплуатации. Его допустимо носить до 5-7 дней, не отклеивая даже во время водных процедур. после душа или купания следует просто аккуратно промокнуть пластырь полотенцем, и через некоторое время он будет сухим. Для спортсменов, занимающихся водными видами спорта, выпускают специальные ленты с усиленной клеевой основой.

Как помогают кинезио пластыри при грыже позвоночника

Тейпирование поясничного отдела помогает защитить возникшее грыжевое образование от давления на него, что способствует устранению болевого синдрома. На воспаленном участке улучшается кровообращение и лимфоток, тонус мышц нормализуется, отечность уменьшается. Качественные кинезио тейпы не ограничивают движений, обеспечивая при этом круглосуточную поддержку мышц.

Перед тем, как наложить эластичную ленту, врач должен провести некоторые исследования, чтобы быть уверенным в отсутствии переломов или трещин, нарушении кровообращения, защемлении нервных окончаний грыжевым образованием. Самостоятельно осуществлять тейпирование при грыже поясничного отдела позвоночника специалисты не рекомендуют. В данном случае нужно обратиться за квалифицированной помощью. Тейпирование больной поясницы возможно только во время уменьшения обострения, когда нет выраженных признаков воспаления, иначе состояние может ухудшиться.

Схемы наложения эластичных пластырей на поясницу

Для осуществления тейпирования при грыжах необходимо сначала подготовить кожу. Для этого следует удалить с нее волосяной покров, если он есть, а затем обезжирить. Для крепления на поясницу нужно использовать тейпы шириной 5 или 10 см — это будет зависеть от конкретной схемы.

Одна из часто применяемых техник тейпирования спины называется «снежинка». Сначала клеится широкая полоса вдоль поясничных позвонков. Затем поперек нее накладывается другая такая же лента, получается аппликация в виде знака «плюс». Далее клеятся две полоски по диагонали между первыми двумя — в результате полосы соединяются в «снежинку». В середине тейпы на 30-40% растягиваются, а вот концы крепятся без натяжения. Данный способ считается одним из самых действенных для уменьшения болей при грыже позвоночника. Его же используют для наложения на шейный отдел позвоночника. Также в этих случаях подходит схема «Паучок» и наклеивание тейпов в виде буквы Н.

Использовать пластыри нужно только после консультации со специалистом — это индивидуальная процедура для каждого человека. В каталоге на сайте Вы найдете различные виды пластырей от известных производителей. Для тейпирования поясничного отдела позвоночника подойдут универсальные кинезио тейпы длиной 5м и шириной 5 см и 10 см.

Читайте также:  Вытяжение позвоночника при грыже

Материал данной статьи является собственностью ООО “Юниспорт”, копирование запрещено.

Тейпирование при грыже позвоночника: инструкция

Грыжи поясничного отдела занимают 90% из всех схожих образований позвоночного столба. Причинами такого состояния являются множество факторов, интенсивность которых характеризуют тяжесть заболевания.

Как показывает практика, радикальным методом лечения такой патологии является оперативное вмешательство по усечению грыжевого образования, но ведь не все на него соглашаются. Тогда травматологами был введен определённый метод консервативного лечения под названием тейпирование, которое положительно влияет на клиническую картину и течение болезни в целом.

Эффект тейпирования при грыже поясничного отдела

Тейпирование поясничного отдела при грыже заключается в обеспечении тонуса окружающей мускулатуры.

Такая тактика позволяет оградить грыжевое образование от внешней нагрузки, что значительно снижает болевые ощущения и улучшает общее состояние человека.

Положительные эффекты тейпирования при грыже в пояснице:

  1. Повышение тонуса мускулатуры.
  2. Снижение болевых ощущений за счет приподнимания кожных покровов над грыжевым образованием.
  3. Улучшение кровообращения, что сказывается на трофике тканей и улучшает их общее состояние.
  4. Ускорение оттока лимфатической жидкости, что снимает отёк и предотвращает процесс нагнетания и пережатия кровеносных сосудов и нервных окончаний.
  5. Ограничение подвижности пораженного участка позвоночного столба, что защищает грыжевое образование от внешнего воздействия на него.

Как клеить тейп при грыже поясничного отдела позвоночника

Клеить тейп на поясницу при образовании грыжи в этом отделе можно только при соблюдении нескольких правил:

  1. Нет острого нарушения кровообращения в повреждённом отделе позвоночного столба.
  2. Нет нарушения костных структур (переломы, трещины в позвонках).
  3. Не защемления нервных окончаний грыжевым образованием.

Учитывая вышеизложенные требования можно сделать вывод, что тейпирования грыжи поясницы возможно только в период ремиссии, когда нет выраженных признаков воспалительного процесса. Иначе, состояние может усугубиться.

Механизм наклеивания тейпа при грыже поясничного отдела позвоночника:

  1. Положение больного лёжа на животе с валиком под тазом, так чтобы поясничный отдел позвоночника был выгнут. Или сидя на коленях наклониться вперёд, так чтобы живот лёг на бедра, руки под головой на полу. Или стоя, опираясь на спинку стула.
  2. Тейп наклеивается на голую кожу, с которой предварительно были удалены волосяной покров и жировой слой. Это можно сделать с помощью одноразового станка и спиртового раствора.

Если волосяной покров в месте наложения тейпа выражен, то нужно сбрить его сухим способом. Это необходимо для ограничения возможности инфицирования кожных покровов. Также можно подобрать качественные подтейпники, которые не только продлят время эксплуатации тейпа, но и снизят влияние тейпового клея на кожу.

  1. Первый тейп необходимо наклеивать на линию, которая создана остистыми отростками позвонков поясничного отдела. Её без труда можно пропальпировать пальцем руки.
  2. Необходимо подобрать нужной длины тейп. Его середина должна быть непосредственно под место грыжевого образования, а концы отдаляться на 10-15 см. Не забудьте закруглить концы тейпа, что сделает его более удобным в использовании. При измерении длины учитывайте, что средняя часть тейпа будет растягиваться.
  3. Тейп на поясничный отдела наклеиваем снизу вверх. Первые и последние 2-3 см без натяжения, а потом создаём натяжение 30-40% от исходной длины.
  4. Далее наклеиваем тейпы по аналогичному сценарию, только в разные стороны.

Тейпирование «Снежинка» при грыже поясничного отдела самый популярный и действенный способ профилактики обострения и усугубления заболевания.
На этом видео рассмотрены 2 варианта тейпирования (в том числе и методом «Снежинка»):

Такой метод очень популярен в соревновательный период у спортсменов, занимающихся подъёмом больших весов. Конечно, от острой серьёзной травмы такое средство не всегда может защитить, но в качестве защиты от микротравм подходит очень хорошо.

Метод тейпирование при грыже грудного отдела позвоночного столба

Эффективность тейпирования при грыже грудного отдела аналогична наклеиванию тейпа при грыже поясницы. Отличается только метод наклеивания.

Как наклеивать тейп при грыже грудного отдела:

  1. Больной должен находиться в позе, которая обеспечивает растяжение мышц грудного отдела. Это может быть сидя на стуле, обхватив плечи руками и наклонив голову вперёд или просто сидя и пытаясь достать подбородком до грудины.

При необходимости можно наклеивать тейп на грудной отдел в стоячем положении, но тогда будет сложнее растянут мышцы.

  1. Первый тейп наклеиваем по линии остистых отростков, которые пальпируются по линии позвоночника. Первые и последние 2-3 см наклеиваются без натяжения, а средняя часть особенно в месте патологии натягивается до 20-30%. Место грыжевого образования должно быть в середине тейпа, лучи направляться в разные стороны на 20-30 см. Ширина тейпа должна быть не менее 4 – 5 см.
  2. Так как грыжа грудного отдела сопровождается напряжением мышц окружающих её, необходимо наложить тейп и на них. Для этого наклеить тейпы по внутренней стороне лопаток, чтобы воздействовать на трапециевидную мышцу спины.
  3. Далее наклеиваем тейп в местах, которые больше всего беспокоят больного. Но стоит учитывать то, что излишнее тейпирование может оказать медвежью услугу и ослабить тонус мускулатуры спины, что усугубит заболевание. Чтобы этого не произошло нужно очень внимательно наклеивать тейп, чтобы направление самоклеящейся ленты соответствовало расположению волокон в мышце.

Если грыжа находится в нижней части грудного отдела необходимо наклеить дополнительно два тейпа на апоневроз широчайшей мышцы спины, что облегчит болевые ощущения и улучшит самочувствие больного. На саму грыжу можно наложить широкий тейп, центром которого и будет является грыжевое образование.

Тейпирование пригрыже позвоночника достаточно тонкая и сложная вещь, поэтому перед применением данного метода в комплексной консервативной терапии необходимо обязательно убедиться в правильности своего выбора у врача.

Не стоит расстраиваться в негативном мнении специалиста, так как тейпирование представляет новый метод в лечении проблем скелета человека, а всё новое редко воспринимается сразу доброжелательно.

Обратитесь к спортивным врачам, которые на протяжение пары десятилетий работают с тейпированием и знают его пользу.

Оцените статью
Пионерская ЦРБ неофициальный сайт
Добавить комментарий