Артроз тазобедренного сустава лечение в домашних условиях

Содержание

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

Артроз не только вызывает болезненные симптомы, но и существенно ограничивает подвижность человека. Лечение требует медицинского вмешательства. Вместе с тем есть много полезных способов, которые можно применять в домашних условиях.

Причины, провоцирующие заболевание

Заболевание развивается в результате нарушения кровообращения. Замедляется обмен веществ, и недоокисленные продукты обмена стимулируют появление ферментов, разрушающих хрящ. Все это усиливается чрезмерными физическими нагрузками и естественным старением тканей.

Что провоцирует болезнь и ее развитие. Травмы и микротравмы сустава, избыточные нагрузки на него, воспаление, избыточный вес, продолжительный стресс, наследственность, возрастные гормональные изменения, инфаркт.

Последствия.Если оставить без внимания появившиеся симптомы, то возникает риск постепенного разрушения тазобедренного сустава. В результате будет происходить перераспределение нагрузки с бедра на позвоночник и другие суставы. Такая избыточная нагрузка неблагоприятна ни для позвоночника, ни для суставов и приводит к их раннему старению.

Как распознать будущую болезнь

При длительной ходьбе (особенно первые несколько шагов) или вставании со стула появляются болезненные ощущения в паху, и дальше боль распространяется по передней и боковой поверхности бедра и иногда в ягодицу. При этом боль не идет ниже колена. При движении и ходьбе появляется характерный (грубый и сухой) хруст в больном суставе

Как проверить. Похоже на артроз тазобедренного сустава, если вам трудно:

  • сесть верхом на стул, раздвинув ноги,
  • зашнуровать обувь,
  • подтянуть ногу к груди,
  • отвести ногу в сторону.

Развитие симптома со временем. Прослеживается динамика: от несильной ноющей боли с прихрамыванием к ограничениям подвижности ноги с больным суставом, впоследствии развивается атрофия мышц.

Что поможет справиться с болью

На ранних этапах облегчить боль в домашних условиях могут помочь такие средства, как:

  • мази и гели: вольтарен, диклофенак, бутадион, быструм-гель;
  • компрессы: Из размятых капустных листьев, смазанных гречишным медом (сверху прикрыть пищевой пленкой и укутать теплым, оставить на всю ночь). С димексидом (10—15 процедур).

к содержанию ↑

На что должно быть направлено лечение

Первый шаг должен быть направлен на то, чтобы восстановить нормальное кровообращения в самом пораженном суставе. Следующий шаг – это постепенное увеличение объема движений в тазобедренном суставе. Основная цель лечения – с помощью тренировок укрепить мышечную систему так, что выработать компенсаторные механизмы, позволяющие адаптировать ее к случившимся изменениям в суставе. Самые несложные виды лечения, которые можно применять у себя дома включают компрессы, массаж, ванны, физкультуру, прием травяных настоев и, конечно, соблюдение диеты.

Массаж

Массаж должен быть очень осторожным,с применением плавных, округлых втирающих движений. Полезен массаж:

  • с разогретым на водяной бане медом (10 сеансов);
  • с маслом, отжатым из чистотела.

к содержанию ↑

Ванны

Ванну можно принимать, не погружаясь в нее целиком, а делать полуванны. Полезны простые ванны:

  • из измельченных корней живокости;
  • из сенной трухи;
  • с сухой горчицей;
  • из йодобромной соли.

Комбинированная ванна может быть приготовлена из смеси мелко нескольких порубленных клубней топинамбура, 4-5 сосновых веток, 1 кг соли для ванны и 1 одной десертной ложки живичного скипидара (следует принять 10-12 ванн).

Домашняя физкультура.

  • водная гимнастика;
  • плавание на спине;
  • ходьба на лыжах;
  • небыстрая езда на велосипеде;
  • лечебная гимнастика, включающая упражнения по отведению и разгибанию бедра, которые делаются в положении стоя на одной ноге и держась за перила (можно делать с грузом или резиновым бинтом) или лежа на кушетке.

к содержанию ↑

Травяные настои

Полезны чаи и настои из следующих трав:

  • сныть обыкновенная;
  • фиалка цветная;
  • мелисса лекарственная;

к содержанию ↑

Диета

Стоит добавлять в свой рацион:

  • орехи, семечки (кальций),
  • проросшую пшеницу (витамин Е),
  • хлеб и макаронные изделия из цельного зерна (витамин В),
  • салаты, молочные продукты ( белки),
  • жирная рыба (омега-3 жирные кислоты),
  • лук и чеснок ( соединения серы),
  • цитрусовые (витамин С),
  • ананасы ( фермент бромелин).

к содержанию ↑

Что следует ограничить

  • соль;
  • красное мясо;
  • белый хлеб;
  • блюда, приготовленные при длительной тепловой обработке.

Нежелательны также алкоголь, крепкий чай и кофе.

Народные средства

В народной медицине можно найти много способов, как для снятия суставных болей, так и укрепления мышц и суставов. Можно проделать следующие процедуры:

  • обернуть на ночь больной сустав свежими листьями лопуха;
  • принимать настой из семян вишни (измельчить перед заваркой);
  • прикладывать прогретые мешочки с сухим песком;
  • осторожными движениями втирать в больное место пихтовое масло;
  • обдать кипятком листья борщевика, завернуть в марлю, дать остыть, потом приложить к больному месту;
  • регулярно чистить кишечник с помощью свежевыжатых соков крапивы, листьев березы, можжевельника, полевого хвоща.

Как остановить развитие артроза тазобедренного сустава

Необходим единый комплекс действий, который

  • избавит от боли,
  • активизирует кровообращение и обеспечит питание суставного хряща,
  • снизит нагрузку,
  • укрепит мышцы,
  • обеспечит подвижность сустава.

Важно следить за весом и при необходимости — сбросить лишний вес. При этом надо пить много жидкости.

Стоит сократить время пребывания на ногах, особенно в статике. Если предстоит дальний путь, лучше опираться на трость или палку.

От чего отказаться: от тяжелых физических нагрузок и утомительного физического труда, фигурного катания и аэробики, борьбы и тяжелой атлетики, продолжительных пеших прогулок, многократных подъемов по лестнице, ношения тяжестей, бега трусцой.

Оставайтесь с нами! Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Если у вас есть вопрос к врачу – пожалуйста, воспользуйтесь формой на специальной странице – «Вопрос врачу»!

2 ответ(а) к записи «Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях»

Добрый день! По поводу ванн хочу добавить еще два народных рецепта. 1. Ванна с отваром ягод можжевельника. Нужно примерно 2 стакана ягод можжевельника, залить 3 л. Кипятка и немного прокипятить ( минут 5), дать настояться пару часов, процедить и добавить в ванну. 2. Ванна с мятой. Стакан травы залить 3л. горячей воды, кипятить 15 минут, дать немного остыть, процедить и вылить в ванну.

Лучше всего при этом заболевании съездить на лечебные источники. Там проводят аппликации лечебной грязи на больные суставы, она горячая, только что из источника. Многие люди каждый год ездят туда на эти процедуры, и всем они хорошо помогают, можно практически забыть что есть остеоартроз тазобедренного сустава.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

После 40 лет многие люди сталкиваются с таким заболеванием как артроз тазобедренного сустава. Лечение в домашних условиях помогает быстро избавиться от недуга. Многие народные средства эффективны в устранении болезни, но использовать их следует только после одобрения врача. Это обеспечит быстрое исцеление без вреда для здоровья.

Описание и причины возникновения

Описание и причины возникновения

Суставы человека легко справляются с ударами и выдерживают серьёзные нагрузки благодаря своей прекрасной эластичности. Но с возрастом происходит их изнашивание, что провоцирует появление при передвижении болевых ощущений и признаков повреждений.

Коксартроз является разновидностью артроза и представляет собой блокаду сустава. Развитие недуга обусловлено снижением качества суставной жидкости. Она меняет свою консистенцию и становится более густой и вязкой. Такая перемена приводит к тому, что у гиалинового хряща верхняя часть периодически высыхает, она теряет свою гладкость и иногда покрывается трещинами.

Из-за таких неровностей хрящ легко травмируется и истончается. В результате болезненное состояние сустава заметно усугубляется. Развитие этого недуга протекает крайне медленно. При прогрессировании заболевания увеличивается область поражения хрящевых тканей. Кости деформируются сильнее. В запущенных случаях может происходить омертвление мышц с последующим укорачиванием конечности.

Развитие недуга может быть спровоцировано разными причинами. К числу наиболее распространенных специалисты относят:

  1. Накопление повреждений, приводящих к атрофированию хряща.
  2. Наследственность.
  3. Воспаление сустава, возникшее на фоне артрита.

Существуют и менее распространённые причины:

  1. Большая нагрузка на суставы.
  2. Ожирение. Воспалительный процесс нередко развивается по причине перегруженности конечностей из-за избыточной массы тела.
  3. Гормональный фон.
  4. Малоактивный образ жизни. Он провоцирует развитие не только этого, но и других патологий конечностей.

В случае появления этого заболевания на суставы следует обратить особое внимание. Если не обращать внимания, болезнь будет прогрессировать, что приведет к ее переходу в хроническую форму.

Применение народной терапии

Прибегая к народным методам лечения этого заболевания, необходимо принимать во внимание следующие правила:

  1. Применяя для борьбы с заболеванием народные средства, необходимо понимать, что они должны выступать в качестве вспомогательного, а не основного метода лечения. Об этом следует помнить в периоды обострения, когда неприятные ощущения в конечностях можно снять только с помощью аптечных медикаментов.
  2. Народные рецепты стоит применять в течение непродолжительного периода времени. При проведении терапии необходимо устраивать перерывы.
  3. Не следует совмещать сразу несколько народных средств. Это не поспособствует быстрому устранению заболевания.
  4. Если во время терапии народными средствами возникают боли в животе, появляется тошнота и другие неприятные симптомы, тогда прием средств следует прекратить и обратиться к врачу.
  5. Если присутствуют противопоказания, то от устранения недуга с помощью препаратов самостоятельного изготовления следует отказаться.

Лечение заболевания

Народная терапия довольно эффективна. Препараты самостоятельного приготовления не содержат химических веществ, поэтому при правильном применении они не наносят вреда здоровью больного. Для избавления от недуга специалисты рекомендуют использовать настойки, отвары и компрессы.

Отвары из трав

Отвары из трав

Отвары, приготовленные из целебных трав, довольно эффективны, когда необходимо в короткий срок уменьшить возникший в суставе воспалительный процесс. Их прием обеспечивает укрепление иммунной системы человека и избавляет от болезненных ощущений.

Читайте также:  Лечебная физкультура при артрозе тазобедренного сустава

Эффективный отвар: головка чеснока, два корня сельдерея и такое же количество лимонов. Компоненты необходимо тщательно вымыть, а после этого, воспользовавшись блендером, измельчить. Далее, получившуюся массу следует переложить в стеклянную емкость с крышкой и залить кипятком.

После этого отвар настаивается в течение суток. Когда обозначенное время пройдёт, его можно применять в дозировке 1 ч. л. за 30 минут до приема пищи. Курс лечения домашним препаратом составляет не менее месяца.

Другое средство готовится из 1 кг говяжьих коленьев. Их необходимо залить водой, а после этого добавить небольшое количество соли и травяных приправ. Процесс отваривания должен длиться 5 часов. После этого жидкость разливается по небольшим емкостям для застывания. Порции готового холодца следует употреблять каждый день в количестве 250 гр. Подобные отвары можно готовить, используя и обычную рыбу.

Ещё одно снадобье, помогающее унять боль в суставах, готовится на основе цвета липы и березовых почек. Эти компоненты берутся в количестве 1 ч. л. Далее, смесь ингредиентов необходимо залить 300 мл кипятка и оставить настаиваться. Когда лекарство остынет, его принимают 2 раза в день вместо чая, не добавляя сахар.

Многие рекомендуют использовать для терапии коксартроза отвар из зверобоя, ромашки и бессмертника. Ингредиенты берутся в равных количествах — 1 ч. л. Травяная смесь заливается водой в количестве 300 мл. Далее, посуду с этим составом необходимо отправить на плиту и проварить в течение 10 минут. После снятия следует дождаться остывания средства. Потом его можно использовать для лечения заболевания в дозировке по 1/3 стакана два раза в день.

Эффективные настойки

Эффективные настойки

Специалисты рекомендуют использовать настойки. С их помощью можно легко снять отечность. Хорошо зарекомендовала себя настойка с лимоном. Для её приготовления потребуются три цитрусовых. Лучше всего брать плоды большого размера. Их необходимо разрезать острым ножом на маленькие кубики, при этом очищать желтые плоды от кожуры не нужно. Далее, ароматное сырье следует переложить в емкость и залить 3 л кипятка. Дать ему остыть, после чего добавить 3 ст. л. натурального мёда. Средство необходимо хорошо перемешать.

Его используют каждый день в количестве 200 гр. Чтобы добиться улучшения состояния, лекарство необходимо принимать в течение 30 дней. Оно обладает общеукрепляющими свойствами, поэтому его стоит использовать не только людям, страдающим от коксартроза, но и тем, кто имеет другие заболевания суставов. Также настой хорош в качестве поддержки защитных сил организма.

Отвар из сабельника специалисты считают хорошим терапевтическим препаратом, который можно легко приготовить в домашних условиях. Для того чтобы получить эффективное средство, необходимо взять 60 гр растительного сырья и 250 мл водки. Траву необходимо измельчить, а после этого залить спиртосодержащей жидкостью. Далее, состав следует настаивать в течение 30 дней в тёмном месте. Когда указанное время пройдёт, его можно применять по назначению. Дозировка настойки составляет 30 капель 3 раза в день. Домашнее лекарство следует принимать перед приемом пищи.

Следующее снадобье хорошо зарекомендовало себя в терапии этой болезни. Его основным компонентом выступают цветки сирени. Для приготовления необходимо взять полстакана растительной массы и залить 100 мл водки. После этого ёмкость с этим средством следует поместить в темное место и настаивать в течение недели. Затем оно процеживается. Настойку можно принимать по 1 ч. л. 2 раза в день. Продолжительность курса лечения должна составлять 2 недели.

Рецепты компрессов

Рецепты компрессов

При лечении этой болезни эффективны компрессы. Они представляют собой повязки, состоящие из нескольких слоев. Их применяют для устранения болевых ощущений при различных видах артроза в том числе при коксартрозе. Обычно используются влажные компрессы, обладающие согревающим эффектом. С их помощью можно снять болевые ощущения и облегчить состояние больного.

Чаще всего применяются средства на основе лопуха. Для приготовления компресса необходимо взять 6 свежих листьев этого растения, сложить в стопку и подержать некоторое время над кастрюлей с кипящей водой для хорошего распаривания. Далее, следует смазать больной сустав растительным маслом, а после этого укутать его листьями. Затем они оборачиваются целлофаном. Сверху больное место необходимо обернуть шерстяной тканью. С таким компрессом необходимо ходить в течение нескольких часов.

Для облегчения состояния больного при лечении коксартроза можно использовать и обычные капустные листья. Сустав сначала следует смазать медом. Далее, необходимо обернуть его листьями. После этого компресс утепляется шерстяной тканью. В таком виде стоит лечь спать. Для того чтобы листья лучше прилегали к телу, необходимо перед использованием отбить их. Тогда они отдадут целебные соки, и терапевтический эффект от компресса будет более сильным.

Поверх листа необходимо расположить слой полиэтилена. Потом компресс фиксируется с помощью шерстяной ткани. Она обеспечит тепло и повысит эффективность терапевтического средства. Главное достоинство такого способа лечения — он позволяет уменьшить воспалительный процесс и обеспечивает хорошее обезболивание. Лучше всего накладывать капустные листья перед сном. Процедура должна проводиться каждый день на протяжении месяца.

Применение мазей

Применение мазей

Терапия довольно часто проводится с использованием мазей, которые можно приготовить в домашних условиях. В своём составе они могут содержать вытяжку из растений, пчелиный воск, глицерин, мед и другие целебные компоненты. Народная медицина предлагает разнообразные составы для быстрого исцеления.

Мазь на основе чистотела специалисты рекомендуют применять каждый день. Чтобы приготовить целебное средство, потребуется два компонента: чистотел и оливковое масло. Необходимо взять 8 ст. л. чистотела. Заранее траву следует мелко порезать. Для приготовления мази можно использовать не только листья, но и стебли растений. Далее, травяную массу следует залить 1 л оливкового масла. Состав следует настаивать в течение двух недель в теплом месте, куда не проникает свет.

Средство на основе ягод можжевельника помогает снять болевые ощущения при коксартрозе. Для его приготовления необходимо в 1 часть растопленного свиного сала добавить 1 часть молодых ягод можжевельника и такое же количество листьев крапивы. После тщательного перемешивания мазь можно использовать для лечения. Она наносится на пораженную область на некоторое время. Проводить процедуру следует каждый день до снижения болевых ощущений.

Хорошее средство для эффективного лечения этого недуга можно приготовить из целебных трав. Для его приготовления используются листья мяты, эвкалипта и сок алоэ. Все эти компоненты добавляются в одну емкость, а потом тщательным образом растираются до образования однородной массы кашеобразного вида. Состав втирают в пораженное место 2 раза в день.

Коксартроз является довольно серьезным заболеванием. При его развитии человек испытывает серьезные боли и не может нормально передвигаться. Для быстрого устранения заболевания необходимо при появлении первых симптомах обратиться к врачу. Домашняя терапия недуга вполне возможна, но перед приемом конкретного средства следует проконсультироваться с врачом. В этом случае эффективность лечения будет максимальной, а вред для здоровья человека будет отсутствовать.

Как лечить артроз тазобедренного сустава в домашних условиях

Тазобедренный сустав является самым крупным в человеческом организме. Он выдерживает большие нагрузки и очень важен не только для передвижения, но и для сидения. Нарушение его функций быстро приводит человека к инвалидности. А чаще всего это случается из-за артроза, который еще известен как коксартроз. Это заболевание довольно распространено, особенно в пожилом возрасте. Примерно 80% людей после 65 лет страдают от артроза тазобедренных суставов. Но может возникнуть патология также у молодых людей из-за врожденных аномалий, повышенных нагрузок или травм.

Особенности лечения

Артроз тазобедренных суставов – это хроническое дегенеративное заболевание. Развивается патология постепенно, начинаясь с нарушения питания хрящевой ткани. Постепенно меняется состав синовиальной жидкости, хрящ разрушается, поэтому движение в суставе становится затруднительным и причиняет боль. Если не начать лечить коксартроз вовремя, развиваются серьезные осложнения.

Прежде всего, это разрушение костной ткани, которое может привести к воспалительному процессу или даже к нагноению. Болевые ощущения, которые вызывает каждое наступание на ногу, вынуждает человека хромать или передвигаться на костылях. Это также может привести к укорочению одной ноги, что грозит искривлением позвоночника, развитием остеохондроза. У пациентов пожилого возраста прогрессирование заболевания очень часто приводит к переломам шейки бедра.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях эффективно только на начальных стадиях. Ведь такие методы могут снять боли и воспаление, улучшить кровоснабжение и питание сустава. Но они не могут восстановить его функции, если началось разрушение тканей. На поздних стадиях избавить больного от серьезного дискомфорта могут только инъекции гормональных препаратов или операция.

Все терапевтические методы должны быть направлены не только на снятие боли и воспаления. Это симптомы болезни. Лечение артроза должно быть направлено на улучшение кровоснабжения и питания тканей, состава синовиальной жидкости, оно должно восстанавливать хрящевую ткань и ее эластичность. Кроме того, необходимо применять методы, которые бы улучшили подвижность ноги и позволили бы больному передвигаться без дискомфорта.

Для этого обязательно применяется комплексная терапия. Она включает такие традиционные методы:

  • применение лекарственных препаратов;
  • мази и растирки на основе НПВП;
  • диетическое питание;
  • ограничение нагрузок на сустав, использование ортопедических приспособлений и поддерживающих конструкций при ходьбе;
  • лечебная физкультура и массаж;
  • компрессы, мази и растирки на основе народных рецептов;
  • отвары и настойки трав для приема внутрь.

Особенностью лечения коксартроза является то, что тазобедренный сустав очень крупный и залегает глубоко. Кроме того, он неудобно расположен. Поэтому компрессы, растирки и мази при его лечении будут не очень эффективны.

Образ жизни

Если пациенту поставлен диагноз «артроз тазобедренного сустава», ему многое придется поменять в своей жизни. Больной сустав не справляется с обычной нагрузкой, поэтому, прежде всего, нужно стараться меньше ходить. Бесполезно лечить артроз лекарствами и различными процедурами, если нагрузка на сустав остается такой же, так как он продолжит разрушаться.

Пациентам сразу рекомендуется исключить такие движения: бег, прыжки, длительная ходьба, подъем в гору. Спускаться по лестнице нужно только с опорой на перила, а также стараться не носить тяжестей, не сидеть на корточках. Желательно избегать длительного пребывания в одной позе, особенно нагнувшись.

Кроме того, во время обострения рекомендуется ходить с опорой на трость или костыли. Это поможет снизить нагрузку на сустав на 20-40%. Держать эти приспособления нужно в руке, противоположной больной ноге, а опираться на нее тогда, когда делается шаг этой ногой.

Лекарственные препараты

Лечение коксартроза в домашних условиях не обходится без медикаментозной терапии. Хотя лекарства не способны вылечить артроз или восстановить функции сустава, но без них невозможно избавиться от болей. Поэтому больным с артрозом врачи всегда назначают анальгетики или НПВП. Лучше всего снимают болевые ощущения и воспаление препараты на основе кетопрофена, диклофенака, нимесулида или ибупрофена. Самостоятельно в домашних условиях лучше всего принимать их в таблетках.

Но такие средства подходят только для кратковременного уменьшения болевых ощущений, вылечить артроз с их помощью невозможно. Тем более принимать их длительное время не рекомендуется. Они могут вызвать побочные эффекты, а также нарушить выработку синовиальной жидкости, что усугубит положение больного.

Поэтому принимают обезболивающие препараты только в составе комплексного лечения. Для восстановления состава синовиальной жидкости и хрящевой ткани необходимо принимать другие лекарственные средства. В первую очередь, это хондропротекторы. Они содержат глюкозамин и хондроитин – основные компоненты хрящей. Поэтому такие средства воздействуют на саму причину коксартроза. На начальной стадии заболевания они эффективно останавливают разрушение хрящевой ткани. Но пить их при артрозе необходимо 3-6 месяцев. Придется пройти 2-3 курса приема хондропротекторов с определенными перерывами, схему лечения врач подбирает индивидуально.

Читайте также:  Велотренажер при артрозе коленного сустава

Самыми эффективными препаратами считаются Артра, Дона, Терафлекс, Структум, Хондролон. Но выбирать средство для лечения самостоятельно не рекомендуется, только врач это может сделать. Тем более не стоит принимать различные недорогие добавки, содержащие глюкозамин и хондроитин, нужного результата они не принесут.

Часто больные коксартрозом испытывают болезненные спазмы мышц в области бедра или ягодиц. Они могут не только усилить болевые ощущения, но и сильно ограничить подвижность ноги, а также усугубить разрушение сустава. Поэтому врачи назначают прием миорелаксантов, например, Сирдалуда или Мидокалма. Но эти средства тоже применяются только в составе комплексного лечения.

В качестве вспомогательного способа лечения коксартроза можно использовать согревающие или противовоспалительные мази. Они помогут облегчить болевые ощущения, немного улучшат подвижность сустава. Чаще всего применяются мази Финалгон, Эспол, Никофлекс, Гевкамен, Найз.

Правила применения народных методов

Основными методами лечения остеоартроза тазобедренного сустава в домашних условиях являются народные рецепты. Их часто рекомендуют даже врачи в дополнение к традиционной терапии. Народные методы помогут уменьшить болевые ощущения, отек и воспаление, что позволит пациенту меньше принимать лекарств. На начальном этапе артроза, когда хрящевая ткань еще не разрушена, они способны восстановить ее. Кроме того, они укрепляют иммунитет, ускоряют обменные процессы и позволяют организму более активно бороться с болезнью.

Чтобы народное лечение коксартроза было эффективным, нужно следовать определенным правилам. Прежде всего, очень важно перед применением любых подобных рецептов предварительно проконсультироваться с врачом, так как они тоже имеют противопоказания. Кроме того, ни в коем случае нельзя прерывать традиционное лечение, только народные способы не способны остановить разрушение сустава. Они могут снять боль, уменьшить воспаление, но не во время обострения. Поэтому одновременно с ними нужно принимать лекарства, назначенные врачом, выполнять комплекс ЛФК, соблюдать диету.

Применение народных способов не должно быть бесконтрольным. Так же, как и лекарства, они используются определенными курсами и имеют противопоказания. Нежелательно совмещать несколько рецептов одновременно, например, делать компрессы двумя разными составами в один день. Лучше пройти курс лечения одним средством, потом после небольшого перерыва применять другой рецепт.

Согревающие процедуры

Лечение коксартроза народными средствами применяется совместно с традиционной терапией. Особенно эффективны различные процедуры, обладающие согревающим эффектом. Они улучшают кровообращение и обменные процессы, уменьшают болевые ощущения. Это могут быть различные мази на основе народных рецептов, растирки или компрессы. Для их приготовления обычно используются недорогие всем доступные компоненты: продукты, аптечные средства, лекарственные растения.

Выбирать рецепты для согревающих процедур лучше всего по рекомендации лечащего врача. Ведь у них тоже есть противопоказания и побочные действия. Из множества народных рецептов можно выбрать те, которые эффективно снимут боль и не навредят.

  • Для растирания сустава и согревающих компрессов на ночь нужно смешать по 200 мл спирта, скипидара и оливкового масла. Добавить к смеси 3 г камфары.
  • Эффективна мазь из вазелина, настоянного на измельченных шишках хмеля и траве зверобоя. Еще лучше она будет снимать боль, если добавить натертый корень хрена.
  • Для массажа хорошо использовать мазь, приготовленную из меда, глицерина и спирта.
  • На ночь хорошо сделать компресс из свежего капустного листа с медом. Вместо капусты можно взять лист лопуха.
  • Залить 4 столовые ложки измельченного чистотела половиной литра оливкового масла. Настоять неделю и применять для растирания тазобедренного сустава.
  • Полезны теплые ванны с горчицей или морской солью.

Артроз тазобедренного сустава: лечение в домашних условиях народными средствами

Многим людям приходится сталкиваться с болезнями опорно-двигательного аппарата, среди которых стоит выделить артроз тазобедренного сустава (коксартроз).

Артроз представляет собой медленно прогрессирующее дегенеративное заболевание суставов.

В последние годы, как утверждают врачи, артроз очень сильно «помолодел». Если раньше им преимущественно заболевали люди в возрасте, то сейчас очень часто этот недуг поражает суставы совсем молодых еще людей. Чаще этой болезнью заболевают мужчины, чем женщины, так как они имеют более развитую физическую активность.

Лечение в домашних условиях артроза тазобедренного сустава возможно с применением народных средств, которые снимают воспаление, обезболивают и помогают легче переносить консервативное лечение, назначенное врачом.

Коксартроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание тазобедренного сустава

Коксартроз – это хроническое заболевание, которое возникает в результате постоянно повторяющегося длительного травмирования сустава и нарушения питания внутрисуставных структур.

В процессе развития коксартроза повреждается и постепенно разрушается тазобедренный сустав, точнее суставные поверхности костей, формирующие этот сустав.

В результате прогрессирования заболевания суставные поверхности костей деформируются и истончаются, что приводит к сужению суставной щели и ограничению подвижности в суставе, вплоть до полного ее исчезновения.

Причины возникновения коксартроза:

  • естественное старение организма;
  • врожденный коксартроз, появляющийся в результате врожденной дисплазии суставов;
  • травмирование суставов;
  • инфекции;
  • асептический (неинфекционный) некроз, возникающий в результате нарушения кровоснабжения головки бедра;
  • болезнь Пертеса.

Также факторами риска развития данной болезни являются:

  • генетическая предрасположенность;
  • избыток массы тела;
  • сахарный диабет;
  • гипотериоз.

Симптомы артроза тазобедренного сустава проявляются:

  • ограничением подвижности сустава;
  • хрустом сустава;
  • болью и мышечными спазмами;
  • хромотой;
  • одна нога может стать короче.

Степени коксартроза

Существует три степени артроза тазобедренного сустава.

В таблице представлены их характеристики.

Таблица – Степени развития коксартроза

Степень коксартрозаСимптомы
I степеньНепостоянная боль, возникающая только при движении в суставе; скованность в суставе по утрам и после длительной нагрузке; иногда бывает хруст; длина ног одинакова.
II степеньПостоянная скованность и ограничение подвижности; боль и хруст при любом движении; длина ног одинакова.
III степеньПодвижность в суставе полностью отсутствует; боли и при нагрузках, и при покое; утрата опорной функции; нога на стороне поврежденного сустава становится короче.

Как лечить коксартроз тазобедренного сустава в домашних условиях

1 и 2 степени коксартроза можно пробовать лечить в домашних условиях, но только после консультации врача, иначе можно сильно себе навредить. Лечение же коксартроза 3 степени возможно только хирургическим путем, так как происходит необратимая деформация сустава.

Наравне с медикаментозным лечением можно отметить эффективность народных средств, которые помогают организму бороться с таким серьезным заболеванием.

Народные средства при лечении артроза тазобедренного сустава

Среди домашних методов лечения при помощи народных средств можно выделить:

  • особое питание;
  • ванны с различными составами;
  • настойки;
  • мази;
  • компрессы.

Питание

С помощью питания можно помочь своему организму бороться с болезнями.

Холодец из копыт как особое питание при суставных болезнях

Приготовить следующее целебное снадобье можно, купив килограмм свежих копыт (предпочтительнее говяжьих), которые заливают 2 л воды и варят около двух часов по технологии холодца. Принимают такое варево каждый день по стакану, желательно перед приемом пищи.

Диетическое питание для снижения веса

Уменьшение массы тела снижает нагрузку на суставы и тем самым продлевает жизнь суставам, которые меньше деформируются.

Необходимо отказаться от сладкого, соленого, мучного, жирного и копченого.

Целебные ванны

В процессе лечения отличный результат показывают целебные ванны, которые можно приготовить самостоятельно. Ванны при артрозе тазобедренного сустава способствуют расслаблению и устранению боли, а также обладают выраженным лечебным эффектом.

Важно, чтобы температура воды достигала 40 градусов. Пребывание в ней следует ограничить 20 минутами. Потом нужно растереться с помощью махровой простыни или полотенца и закутаться. Особое внимание нужно уделить больному месту.

Готовим скипидарную ванну

Такая ванна оказывает очень мощное воздействие на суставы и дает положительный эффект. Ее признает даже официальная медицина. В результате регулярного принятия ванны со скипидаром происходит улучшение периферического кровотока, общее состояние человека улучшается.

  1. Чтобы приготовить белую эмульсию можно взять пластмассовую бутылку на полтора литра и влить в нее 250 г скипидара, добавив 40 грамм камфорного спирта.
  2. Смесь нужно тщательно взбить и добавить горячую воду.
  3. Общий объем состава должен доходить литра.
  4. В результате смесь приобретает однородный молочный цвет.
  5. На поверхности раствора может наблюдаться немного «живого скипидара».

Добавление скипидара в ванну.

  1. Перед использованием средства его хорошо размешивают и отмеряют 10 грамм. Чтобы точнее измерить дозировку, можно использовать шприц. Набранный раствор выливают в другую полуторалитровую бутылку, и, не переставая мешать, наливают литр горячей воды.
  2. Содержимое этой бутылки нужно вылить в ванну, температура которой не должна превышать 37 градусов.
  3. Воду с раствором надо хорошенько перемешать.
  4. Перед процедурой можно смазать половые органы вазелином, чтобы не обжечь тонкую чувствительную кожу.
  5. Ванну можно принимать не более 15 минут.
  6. Как только тело начнет покалывать и пощипывать, можно заканчивать процедуру. Важно сразу укутаться теплым одеялом.

Целебная соль с сосной

Чтобы приготовить смесь для ванны, следует запастись килограммом натуральной морской соли, несколькими сосновыми ветками, двумя столовыми ложками меда и чайной ложкой скипидара. Также нужно измельчить два корня топинамбура.

  1. Ингредиенты кладут в ванну, и наполняют ее теплой водой.
  2. Принимать ванну можно 20 минут.
  3. Для эффективности процедуры следует пройти курс из 10 ванн.

Смесь трав

Чтобы приготовить ванну с травами, следует приготовить столовую ложку измельченных корней лопуха, 4 столовые ложки листьев крапивы, пару столовых ложек календулы, ½ килограмма глины, 3 столовые ложки зверобоя.

  1. Сырье трав смешивают и заливают кипящей водой.
  2. По истечении часа, добавляют глину и перемешивают.
  3. Полученный состав выливают в ванну и наполняют водой.
  4. Желательно принимать ванну в течение 20 дней через день.

Настойки

Настойки помогают усилить иммунитет, снять отечность, укрепить организм.

С лимоном

Очень хорошо зарекомендовал себя настой с лимоном. Чтобы его приготовить необходимо взять три лимона большого размера, которые режут острым ножом на маленькие кубики, не срезая кожуру. Полученное сырье заливают кипящей водой в количестве трех литров.

Теперь следует оставить настой до полного остывания, после чего распустить в нем 3 ст. ложки меда. Средство хорошо размешивают. Принимают его ежедневно по 200 гр. Важно придерживаться курса лечения в 30 дней.

Это средство обладает общеукрепляющим свойствами и его целесообразно использовать не только людям больным коксартрозом, но и тем, кто страдает от других болезней суставов в качестве поддержания организма.

Сабельник

Неплохим народным средством считается настойка сабельника. Для ее приготовления берут 60 гр. сырья и 1/2 бутылку водки. Измельченную траву нужно залить водкой и настаивают месяц. По истечении положенного времени, ее употребляют по 30 капель три раза в день до принятия пищи.

Настойка сирени

Если дома есть сушеные листья сирени, можно использовать их. 100 грамм листьев нужно залить 1/2 бутылкой водки и оставляют в темном месте. По прошествии 10 дней. Настойку можно процедить и употреблять до принятия пищи по 50 капель.

Настойка из липы

Цветки липы издавна считались хорошим средством для борьбы с коксоартрозом. Для приготовления целебного снадобья нужно взять в равных частях цветки липы, березы, добавив к ним корень петрушки, лопуха, кору ивы, предварительно очищенные и измельченные.

Читайте также:  Артроз фасеточных суставов позвоночника лечение

Все ингредиенты заливают кипящей водой (250 гр.) и кипятят на среднем огне несколько минут. Настой должен постоять полчаса, после чего его процеживают и принимают в количестве 100 гр. в сутки до еды.

Настойка из лимона, чеснока и сельдерея

Для приготовления следующего состава нужно взять три средних лимона, 120 граммов чеснока и корень сельдерея в количестве 250 грамм. Все ингредиенты нужно перемолоть с помощью мясорубки и положить в трехлитровый бутыль.

Смесь заливают кипящей водой и закрывают капроновой крышкой. Укутывают на ночь покрывалом. Эту смесь необходимо принимать натощак по 70 гр. до принятия пищи. Курс лечения составляет месяц. Трехлитрового баллона обычно хватает на 30 дней.

Мази помогают снять боль и отечность с воспаленного сустава.

Репа и мед

Для рецепта потребуется 100 гр. репы, которую предварительно прокрутили на мясорубке. К ней добавляют 100 гр. любого, имеющегося в наличие меда. Смесь заливают водкой или спиртом (50 гр.). Средство перемешивают до однородного состояния. Полученной мазью можно пользоваться несколько раз в день. Она отлично снимает боль и отечность.

Из крапивы

Листья крапивы и ягоды можжевельника (недозревшие) берут в равных пропорциях и измельчают. К смеси нужно добавить немного растаявший жир, который образовался при жарке сала. Смесь тщательно вымешивают. Через пару дней ею можно смазывать больное место несколько раз в день.

Чистотел

Очень эффективным средством, которое будет использоваться как растирка, станет масло чистотела. Для его приготовления берут 8 ст.л. ранее измельченной травы, которые заливают оливковым маслом (1 л) и помещают его в темное место для того, чтобы он настоялся. По истечении указанного срока средство нужно после процеживания втирать в нужный участок. После процедуры важно укутать больное место.

Тополь на спирту

Для приготовления рецепта, который улучшает гибкость суставов нужно взять 2 столовые ложки листьев тополя и столько же спирта. Полученную смесь настаивать 7 дней. По истечении срока смесь нужно накладывать на поверхность тазобедренного сустава на кожу, хорошо втирая.

Компрессы

Компрессы представляют собой многослойные повязки, которые используются с лечебной целью при артрозе тазобедренного сустава. В основном применяют согревающие влажные компрессы.

На основе лопуха

6 свежих листьев лопуха складывают стопкой и держат над паром, который исходит с кастрюли горячей воды. Это нужно делать для распарки. Больную область смазывают небольшим количеством растительного масла, укутывают листьями и оборачивают целлофаном. Сверху больное место накрывают шерстяной тканью. Такой компресс можно ставить на пару часов.

Для ежедневного применения

Этот компресс можно использовать каждый день перед отхождением ко сну, накладывая на больное место. Следует взять по 1 чайной ложки глицерина, нашатырного спирта, медицинской желчи, меда.

Компоненты смешиваются и помещаются в теплое прохладное место на 10 дней. Затем его слегка подогревают на водяной бане. Смесь нужна для пропитки тканевой салфетки, которую прикладывают к больному месту. Сверху накладывают полиэтилен и шерстяной шарф.

Также можно использовать рецепт на основе яичной скорлупы и кефира. Для приготовления состава берут две скорлупы яиц и столовую ложку кефира высокой жирности. Скорлупу нужно измельчить и смешать с кефиром. Желательно чтобы состав был как густая сметана. Его распределяют по больному месту и накрывают льняным лоскутом и пищевой пленкой. Сверху можно положить одеяло.

Спустя 2 часа компресс убирают, а больное место протирают влажной тряпочкой. Если яичной скорлупы нет, ее можно заменить мелом.

Капуста

Также можно использовать капустные листы, которыми оборачивают сустав на ночь, предварительно смазав его поверхность медом. Чтобы лист лучше прилегал к телу и отдавал целебные соки, можно его отбить.

На лист следует наложить полиэтилен и зафиксировать. Сверху на бедро лучше положить шерстяную ткань, которая создаст дополнительное тепло, усиливая эффективность воздействия.

Этот метод отлично снимает воспалительные процессы и обезболит. Его лучше делать на сон грядущий. Процедуру выполняют не менее месяца каждый день.

Видео — Лечение коксартроза по методу Бубновского

Таким образом, используя народные рецепты от артроза тазобедренного сустава, можно рассчитывать на отличную поддержку организма. В борьбе с болезнью, придерживаясь, правил, кроме прямого воздействия, укрепляется иммунитет, также улучшается общее состояние организма.

Следует помнить, что лечение артроза в домашних условиях, к сожалению, не излечивает заболевания полностью. Поэтому необходимо народные средства сочетать с медикаментозными и хирургическими (при лечении 3 стадии коксартроза) методами лечения.

Как лечить коксартроз тазобедренного сустава в домашних условиях

Проблемы с суставами чаще всего возникают у пациентов старше 40 лет. Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях помогает справиться с тяжелым диагнозом. Рассмотрим, какие методы действенны, и как правильно их применять.

Принципы лечения

Лечение коксартроза в домашних условиях должно быть комплексным. Важно строго следовать всем рекомендациям врача. Иногда обойтись без хирургической операции возможно. Для этого потребуются все методы терапии.

В домашних условиях применяются следующие способы лечения:

  • Прием медикаментозных средств;
  • Диета;
  • ЛФК и массаж;
  • Народные методики.

Перед началом домашнего лечения стоит пройти обследование у врача, чтобы диагноз был точным.

Медикаментозное лечение патологии

Лечащий врач после рентгена подскажет, как лечить коксартроз тазобедренного сустава в домашних условиях. Он подберет индивидуальную дозировку лекарственных средств. При данной патологии чаще всего назначают:

  • НПВС (Нестероидные противовоспалительные средства);
  • Гормональные обезболивающие;
  • Миорелаксанты;
  • Хондропротекторы.

НПВС – это препараты, цель которых уменьшить симптомы воспалительного процесса. После применения снижается боль, отек покраснение и местная температура.

Принимать НПВС долго запрещено. Курс лечения более 5 дней вызывает нарушения в слизистой оболочке пищеварительного тракта.

Обычно нестероидные противовоспалительные препараты назначают только в острый период болезни, когда симптомы патологии доставляют особый дискомфорт. В эту группу входят следующие лекарства:

НПВС не оказывают лечебного действия на хрящевую ткань сустава. Такое лечение является симптоматическим. Можно использовать мази, капсулы, гели и таблетки.

Гормональные стероиды применяют в качестве внутрисуставных инъекций при острых болях. Такое лечение нельзя проводить долго. Действующее вещество может отрицательно сказаться на процессах в хрящевой ткани, хотя эффективно утоляет даже очень сильные боли.

Инъекции проводятся медицинским работником. Для процедур может использоваться Гидрокортизон, Метилпред, Кеналог. Перед таким лечением рекомендуется сдать анализы.

Миорелаксанты и препараты для нормализации кровообращения следует принимать при коксартрозе для улучшения питания сустава. Восстановление возможно только если сочленение получает достаточное количество необходимых витаминов и микроэлементов. К этой категории относят Никошпан, Циннаризин и Трентал.

Применение хондропротекторов – неотъемлемая часть лечения коксартроза в домашних условиях. Препараты этой группы оказывают непосредственное воздействие на хрящевую ткань. Первые результаты от лечения можно увидеть только через 2 недели приема. Длительность терапии составляет около 6 месяцев. Часто врачи назначают следующие препараты:

Вещества, входящие в состав этих медикаментозных препаратов, стимулируют естественные процессы в тканях. Некоторые из них являются сырьем для продуцирования компонентов синовиальной смазки, без которой невозможна полноценная работа ни одного из суставов.

Диета

Вылечить коксартроз, ничего не меняя в стиле жизни и питания, невозможно. Сбалансированный рацион позволит поддерживать нормальную массу тела, не допуская перегрузки сустава. В меню должны быть те продукты, которые благотворно сказываются на состоянии хрящевой ткани.

При борьбе с заболеванием важно включить в рацион следующие продукты питания:

  • Кефир;
  • Творог;
  • Бульоны на костях;
  • Молоко;
  • Ягоды;
  • Березовый сок;
  • Белокочанная капуста;
  • Сельдерей.

Важно ввести в меню достаточное количество свежих овощей и фруктов. Полезны продукты пчеловодства. В рационе пациента с коксартрозом не должно быть жирных дареных блюд, мучных изделий, копченостей и блюд, обильно приправленных специями.

При коксартрозе свести к минимуму следует фасоль, помидор и горох. Мясо и рыба не должны быть жирных сортов.

Применение ЛФК и массажа

ЛФК проводить можно, однако комплекс упражнений стоит обсудить с врачом. Нужно каждый день проводить разминку на растяжение мышц и сухожилий. Тренировки можно проводить стоя или лежа. Сустав не должен подвергаться высоким нагрузкам. Упражнения не должны вызывать болевых ощущений.

Перед началом гимнастики мышцы важно прогреть. Некоторые пациенты для этого используют специальные грелки. Воздействие тепла должно сохраняться на протяжении 40 минут. При наличии болей тренировки можно проводить только в положении лежа.

Массаж также полезен для лечения коксартроза. Рекомендуется использовать натуральный мед, так как в процессе процедуры питательные вещества из него будут впитываться в кожу и достигать пораженного сустава.

Использование меда активизирует естественную выработку синовиальной жидкости, которая необходима для смазки суставов.

Длительность сеанса массажа не должна превышать полчаса. После процедуры кожу следует промыть водой. Курс лечения – 12-20 сеансов.

Народные методы

Народные методы лечения – важная часть при комплексной терапии коксартроза. Некоторые рецепты способствуют купированию воспаления, другие снимают боль. Чтобы не нанести организму вред, важно понимать, чем и как лечить коксартроз дома и всегда уточнять возможные противопоказания, учитывая собственное состояние здоровья.

Лимонный напиток

Для приготовления рецепта необходимо 3-4 цитруса. Их нужно нарезать кубиками, залить 3 л кипятка. Когда состав станет чуть теплым, добавить 6 ложек липового меда.

Препарат принимать 1 раз в сутки по стакану. Длительность лечения – 1 месяц.

Настойка из сабельника болотного

Для препарата необходимо 60 г сырья и 0,5 л водки. Ингредиенты смешать и настаивать в темном месте на протяжении месяца.

Принимать трижды в день по 35 капель. Настойки хватит на весь курс лечения.

Настойка из сирени

Для состава требуется собрать свежие листья. Сырье нужно вымыть и просушить.

На 100 г листа нужно 125 мл водки. Настаивать 10 дней. Принимать перед едой по 50 капель.

Отвар из цветов липы

Сырье собирают в июле. Для лечебного средства необходимо использовать уже высушенные цветы.

В равных пропорциях взять следующие ингредиенты:

  • Цветы липы;
  • Кору ивы;
  • Корни петрушки;
  • Березовые листья.

Если каждый компонент будет в количестве 1 столовая ложка, то на весь состав потребуется 250 мл воды. Составляющие лекарства залить и поставить на огонь.

После того, как смесь закипит, дать провариться в течение 5 минут. После этого настаивать 20 минут. Принимать по 100 мл перед едой.

Средство из чистотела

Это домашнее лечение позволит избавиться от болей при коксартрозе. Для приготовления препарата требуется 50 граммов чистотела. Мелко нарезать. Залить литром оливкового масла. Настоять 2 недели.

Когда время истечет, средство следует отцедить. Состав необходимо перелить в темный флакон. Принимать местно, на сустав. После нанесения средства кожу нужно утеплить. Продолжительность лечения – 2 недели.

Применение капусты

Листья капусты следует промыть и высушить. На внутреннюю поверхность листа небольшим слоем нанести мед. Приложить к больному суставу, закрепить и укутать.

Компресс остается на всю ночь. Утром кожу нужно промыть и снова поставить средство, оставив его до вечера. Курс таких процедур должен продолжаться 3 недели. Только в таком случае можно рассчитывать на достижение терапевтического эффекта.

Лечение коксартроза в домашних условиях возможно. Проводя его в соответствии с назначениями врача и дополняя народными средствами, можно восстановить пораженный сустав и улучшить свое самочувствие.

Оцените статью
Пионерская ЦРБ неофициальный сайт
Добавить комментарий